Dymatize - Xpand >>> nowa formuła <<<

Jak dla mnie najlepszy stack kreatynowy siła poszła elegancko a mieśnie dymały sie konkretnie ,może nie pobudzał mnie tak jak vapor czy NB E ale tamte to typowe stacki przedtreningowe i moim zdaniem co do pompy podczas treningu nie umywały się:) Jak dla mnie godny polecenia za kazdym razem jadłem jedna puszkę + dobre sprawdzone mono i przy jego 50 porcjach starcza w zupełności ,no i cena ok:)

o s z crew moglbys polecic jak to z monohydratem wziasc?bo chce wziasc XP ale w capsach zeby tam nie bqawic sie w jakies miarki tylko tyle capsow zjesc i ile trzeba i juz :)

Brałem x-Panda z Cell pump i efekty niezłe, na masie poszło ponad 5 kg a na sile 15 kg

Siła 3/6
Wytrzymałość 3/6
Koncentracja 1/6
Pobudzenie 1/6
Pompa 3/6
Smak 4/6

i COM powie ktos jak to z monohydratem wziasc?bo polecono mi taki sposob przed treningiem porcja Xp,po trenongu mono 5g tj.np 4caspy,a w DNT rano 4capsy i po obiedzie 4capsy.nie za male ilosci bo po treningu bym jecsze dodal XP i rano 4 capsy monohydratu w DT tylko nie iwem czy wtedy nie bedzie za duzo bo w XP jest sporo kreatyny

do ludzi podatnych na rostępy. Skoro piszecie ze b.dobra pompa to czy nie macie problemow z rostepami? jak tak to czy duze?

Mam takie pytanie , jeżeli w dni nie treningowe bierze się 1 porcję na czo , to po wypiciu odżywki można od razu coś zjeść czy poczekać z jedzeniem godzinę. ?

witam
wlasnie zastanawiam sie nad kupnem 2 puch xpanda. chcialbym tylko wiedziec jake sa efekty jego stosowania. czy to co wypracujemy to czyste miesnie ktore as efektem rosneicia czy tylko napuchniecie jak po kreatynie kriore spadnie predzej czy pozniej??

A czy XP nie składa się czasem aby z kreatyny ??

Oczywiscie, ze tak. To stack, zresztą zobacz skład, 4,5g kreatyny.
Ludzi ale smietnik robicie z tego działu. Miały być opinie o suplach a nie pytania nieogarnietych ludzi.