Dymatize - Xpand >>> nowa formuła <<<

A tak propo
Rozpuszczalnosc: +
smak:winogronowy +
efekt: +
10/10

na jakim okresie czasu to oceniasz?

włąsnie biorę Xpanda : smak blue raspberry bardzo dobrze sie rozpuszcza pare sekund i gotowy samk bardzo dobry, stosuje go 2 razy dziennie w dni treningowe jak i nie treningowe :) 45 min przed treningiem i 45 po treningu ... jak narazie to nie za dobr są wyniki a nawet moge napisać że wogóle nie czuje ze go biore moze tylko to ze w nocy nie za bardzo mogę spac... nie weim jak bedzie później bo to dopiero pierwszy tydzień ale zobaczym jak skończe cykl to napisze jakie przyrosty itp. :)pozdrawiam

stosujesz diete do tego?

co za różnica po jakim czasie oceniam ważne ze ćwiczę tak jak należy i stosuje się do dietki i czuje wyraźna różnice

trucik: stosuje diete

hmm to moze zmien trening

nie no trening mam barzdo dobry ... a nawet stosowałem bardzo dużo róznych suplementów i szczerze mówiąc więcej sie spodziewałem ... no ale to narazie pierwszy tydzień cyklu może sie jeszcze rozkręci.... :) mam taką nadzieje...

a mam jeszcze takie pytanko: moze by spróbował brac więcej niz miarke bo brałem wiele suplementów i zeby miały lepszego kopa brałem większe dawki niż takie jak na opisie... co o tym sądzicie????

niema co przesadzać z miarkami, szkoda nerek :) Ja na 1 cyklu na XP czułem pompem, ale gdy zmieniłem trening to wtedy nie mogłem rękami ruszać.