Kidoeloelo
Co dorzucilibyście do tych ćwiczeń lub też może zostalibyście przy nich:
Unoszenie sztangi zza karku
Unoszenie hantli przodem
Rozpiętki odwrotne
Unoszenie sztangi zza karku
Unoszenie hantli przodem
Rozpiętki odwrotne
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
267
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6925
Napisanych postów
63310
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787668
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
267
To co Ty byś dorzucił
...
Boogy007
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
921
Człowieku ankiete poprosimy, chcemy pomóc ale musisz współpracować.
Pzdr
Zmieniony przez - Boogy007 w dniu 2009-06-10 12:59:16
Pzdr
Zmieniony przez - Boogy007 w dniu 2009-06-10 12:59:16
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Trening na czystą masę mięśniową po redukcji
Następny temat
SPAŚLAK87 / DZIENNIK sylwetka
