gajner vitalmax 2

Witam. Mam zamiar kupić gajner vitalmax 2 10kg. Obecnie biorę nitrobolon i chciałbym zapytać czy mogę go brać po cyklu pomimo że w nim jest kreatyna?

gainer


możesz

10g kreatyny na dzien w DT

w dnt 5g gram

odlicz ilośc kreatyny i styka

a jak wezmiesz 12 g czy 8g w dNT nie umrzesz;p

Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-06-06 19:14:31

Ale mi chodzi o to czy po skonczeniu cyklu na nitrobolonie mogę brać dalej gajner zawierający kreatynę.

Kup sobie gainer 1, ja brałem i efekty zadowalające :) Ja bym nie brał gainera z kreatyną pomiędzy cyklami, mimo tego, że są tam śladowe ilości tej kreatyny.

killerx - efekty bo gainerze? [no comment]

ile on tej kreatny ma?

ile bys jej dziennie spożywał ?

Amentoris

killerx - efekty bo gainerze? [no comment]

najpierw zanim sie odpisuje trzeba pomyslec po co ktos, spozywa gainer, jesli chlopak ma braki w diecie i szamie sobie gainer dzieki ktoremu nadrabia zalegle kalorie to uzyskuje pozadany efekt , w tym przypadku zbilansowana dieta. myslisz?

tak naprawde nigdy nie wiesz czy gainer dziala czy to tylko sciema, efekty po gainerze nie sa widoczne golym okiem i nigdy nie beda. moze widziec ze dziala kreta, stack, meta, deka, oma ale nie gainer czy bialko. jesli ma diete gowniana to nawet dorzucenie gainera nie wiele zmieni bo jest to tylko suplement a nie substytut. autorze poprzedniej wypowiedzi zanim zaczniesz sie po chamsku do kogos tak zwracac to sam zadaj sobie pytanie czy "myslisz?"

a do pierwotnego pytania, gainer moze byc stosowany zawsze, miedzy cyklami czy na cyklu, nigdy nie zaszkodzi. musisz jednak miec na wzgledzie ze wyzej wymieniony gainer zawiera kreatyna. jesli nie jestes zwolennkiem stalej suplementacji kreatyna i lubisz robic przerwy miedzy cyklami kreatynowimy to bedziesz musial go odstawic zeby organizm sie odzwyczail od tego wlasnie srodka

zdrowia

j/w - lepiej bym tego nie ujął...

Gainer jest mi potrzebny do uzupełnienia braków w diecie. A szczególnie w wakacje podczas pracy, pomiędzy posiłkami. A myśle o tym gajnerze bo kolega brał i mi dał sprubować dla smaku i jak dla mnie to o wiele smaczniejszy niz mass xxl który dotychczas brałem.

No i tylko z tą kreatyną mam problem. Tam jest w 100g 100mg kreatyny. Gdybym nie brał teraz nitrobolonu wcale bym się nie zastanawiał tylko bym kupił.