110 Kg w wieku 14 lat. czy to dobry wynik?

na youtube też jest mój filmik sprzed miesiąca jak 105 wyciskam i srzed dwóch miesięcy jak 100 wyciskam. nazwa jak 105 kg: 14 latek wyciska 105kg, i jak 100kg z rana Patryk Korczyński 14 lat Tarnobrzed 100kg

a co powiecie na wynik 117 w wieku 15,5 lat waga ciała 70 kg ???

koksDamian:
slabiutko jak na ten wiek

Zmieniony przez - 4lan w dniu 2009-06-07 17:21:03

tzn. rocznikowo mam 15 lat, ale normalnie to jescze 14 dopiero za pare dni 15

4lan, a ile powinienem brac żebys powiedzial dobrze ?? Zapomnialem dodać że jade na sucho bez odżywki diety itp.

No tak ze 120-125 jak na twoj wiek to tak lekko bez supli potem wez jakas krete i dociagnij do 130-140 dasz rade chłopie 3m kciuki.

Zmieniony przez - Erpek1 w dniu 2009-06-07 17:37:38

dzieki za wsparcie, moj staż to 15 miesięcy.

znalazłem filmik



nie będę się czepiał detali bo to jest podejście na maksa dla samego siebie i wyniku a nie zawody świata jak dla mnie, jeśli tam na prawdę było 100 kilo to gratuluje, jeśli dasz rade podejść pod 110 to tym bardziej , doradzam asekuracje bo łokcie mogą cie opuścić w potrzebie i nie było by wesoło.
dla mnie jesteś kozak jak w tym wieku bierzesz 100 kilo, z tych osób co widzę u siebie i znam nikt nie ma takiego wyniku od 18 lat w dół.Pozostaje pogratulować i udać sie na siłownie i pokazać na co cie stać, potem po prosić jakiegoś mądrego trenera , aby cie pokierował i doradził w treningu co i jak i nie słuchać głupot kolegów tylko starszych gości co zjedli żeby już na siłce
ja osobiście trzymam kciuki

kiedyś czytałem o jakimś pływaku w stanach który poszedł z kumplami na siłownie i wycisnął 180 kilo, nie pamiętam jak sie nazywał ( jakos CRAIG TUTUS HE HE COS TAKIEGO) ale trenował długo z Jay Cutlerem, al;e potem poszedł siedzieć chyba za morderstwo. koles miał talent i sie strasznie szybko rozwijał, a wcześniej tez tego nie wiedział, dlatego może ty tez jesteś nadzieja kolejną białych he he

Mam nadzieję ze ten filmik jutro bedzie nagrywany na profesjonalnej siłce

Wyczekujemu na ten filmik jak na premiere jakiegoś hitu

Zmieniony przez - Zuberson w dniu 2009-06-07 18:21:44