Hitsugaya0
Witam. Może temat wyda się dziwny ale chciałbym trochę przytyć bo jestem chudy.Mam 16 lat. Jeśli macie jakieś propozycje to proszę o rade. Gram w piłkę nożną i chciałbym wiedzieć czy nabranie trochę masy nie przeszkodzi mi w uprawianiu tego sportu typu mniej siły do biegania itp. Z góry dzięki i Pozdrawiam.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
44
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Proszę o pomoc przy ułożeniu diety typu: LOW CARB ( proszę o pomoc profesjonalistów )
- Proszę o pomoc w diecie - prosze!
- Pomoc dla kolegi prosze o POMOC!!
- Pomoc w wyborze subli na mase :) Proszę o pomoc :))
- Pomoc przy pierwszym treningu na redukcje wagi, proszę o pomoc :)
- Prosze o pomoc tych, którzy chcą pomóc i z góry im dziękuje. ;)
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Zuper
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1777
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
29465
poelcam 10 wskazówek jedz często dużo i trenuj
https://www.sfd.pl/10_wskaz�wek_�ywieniowych-t315293.html
https://www.sfd.pl/10_wskaz�wek_�ywieniowych-t315293.html
...
Aphidy
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
58
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
613
Po pierwsze jest Ci potrzebna dieta a do diety możesz dodać jakiś gainer (polecam mass xxl).
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
44
Bardzo ważne dla mnie jest też to żeby mi to nie przeszkodzilo w trenowaniu pilki noznej.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
44
Co to jest mass xxl bo jestem w tym zielony,,
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
