SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

8 kg a nikt nie widzi postępu

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1768

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 87 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 903
Ja nie ćwiczę dla kogoś tylko dla siebie ale przytyłem 8 kg a koledzy docinają ze nie widać coś jest nie tak ?

najważniejsza jest wytrwałość w dążeniu do celu...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 197 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1737
to po co im o tym mówisz ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1807 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12829
no i? kacik pocieszen czy co, skoro napisales ze cwiczysz dla siebie to czemu placzesz ze koledzy sie z ciebie smieja, jak ci przeszkadza to idz do mamy

Hard work has a reward. More hard work.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1013 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27082
docinki zwykle, albo urosles i ciezar sie rozlozyl
a tak na serio jak ja cwicze kolega i widzimy sie codziennie to ciezko zauwazyc roznice a jak spotykam sie z kims raz na 3mies to widac, albo byles bardzo chudy i teraz po prostu ............... jestes mniej chudy, albo waga popsuta, no nie wiem co Ci poradzic wklej foty!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 252 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2254
nie widać że ćwiczysz czy nie widać że przytyłeś ?

damy rade... jak Bob budowniczy da radę to my też :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 87 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 903
nie no kurde jak przytyłem 8 kg to chyba za często po prostu mnie widzą bo ja po sobie widze

najważniejsza jest wytrwałość w dążeniu do celu...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 745 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7281
po sobie to ja nawet 2kg widzie
K3NJI dobrze pisze maja CIe na codzien i tak tego niewidać rob sobie foty okresowo i porownuj a jak tak ci zalezy to wtedy im pokazesz na fot skoro sam widzisz po sobie to oni by tez zobaczyli hehe

no pain no gain

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1130 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12734
Elegancki temat w Odżywianiu Bracie. Ale dobra, wujek sergiusz prawdę Ci powie ... choć to nie dział na takie wypłakiwania.
Z psychologicznego punktu widzenia raczej niewielu przedstawicieli płci brzydkiej, szczególnie w młodym wieku lubi być mniejsza, szczuplejsza, czy może bardziej leniwa od rówieśnika, który jest niekoniecznie większy, ale nabiera stopniowo muskulaturę co JEST widoczne a więc coś robi będąc zdeterminowanym do osiągnięcia określonego celu. Jeśli coś Ci się udało - a 8kg to już coś i raczej ciężko taki postęp przeoczyć - to nie licz na pochwały. Więcej, znajomki specjalnie będą Ci mówić, że schudłeś i marnie wyglądasz, aby tylko nie uznać Twojej przewagi, bilansik. Maskuj się, bądź skromny, nabierz dystansu i pokory , nie pręż tego co wypracowałeś. Jak dorzucisz kolejne 8kg na przyszły sezon to pozamiatasz wszystkich choć pewnie wtedy ferajna powie, że strzeliłeś sobie kilka zastrzyków z sokiem w dooope. Bilansik.
Robisz to dla siebie nie dla poklasku chyba, że masz inne przesłanki ku treningowi.
Im będziesz większy tym będzie trudniej z akceptacją przez środowisko tego co wypracujesz.

EDIT: literówa

Zmieniony przez - sergiusz w dniu 2009-05-26 01:43:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 581 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6989
piwo dla siergiusza

Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-05-26 07:41:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160898
zmien avatar

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 581 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6989


Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-05-26 15:10:15
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kluski lane na mleku? kasza manna? mozna?

Następny temat

Jem dużo, ważę mało... co zrobić?

WHEY premium