SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

lemoni007 / W słabości moja siła...na redukcji:)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 22283

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2084 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8275
Kika napewno slicznie wygladasz

lemoni ja nie wiem czy jest sens zebym brala udzial w tym eksperymencie teraz pomieszała mi ta tarczyca wszystko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Kika ja nie wiem o co chodzi ale moja fryzjerka tez jest na macierzynskim...skad jestes No i ide do jakiejs innej babki...mam nadzieje ze zadowolona wyjde a nie zaryczana bo planuje zmienic kolor włosow troszke...ale zobaczymy czy sie odważe...
Niestety tak to jest ze jak za wlosy zabierze sie nie ta reka co powinna to efekt nie zadowala w 100% ale lepiej pewnie wygladasz niz przedtem marudo jedna!!!

Kavva no szkoda bardzo ze ta tarczyca Ci tak zamieszała, zdrowie jednak najwazniejsze...
Ja sie boje ze fizycznie nie wydolę bo pracuje po 11h dziennie ale ambitna jestem i chcialabym sprobowac eksperymentu bardzo dla własnej satysfakcji bardziej niz figury

Wogole to chyba jakis stres podrozny mnie bierze, juz mnie do toalety pognało, glowa mnie boli i denerwuje sie jakos...latanie mnie stresuje, nie dosc ze mam lek wysokosci to jeszcze czesto cisnieniowe bole glowy mnie dopadaja w samolotach

Zmieniony przez - lemoni007 w dniu 2009-05-20 22:13:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 765 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 59524
kavvka, a może Pumy spytaj, co o tym myśli

lemoni, ale na Twoje towarzystwo w eksperymencie liczyć mogę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2084 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8275
już pytałam powiedział ze Zaburzy to troche wyniki, no ale, trening i dieta to rzecz wazna by zycie bylo "jakosciowe" a nie "smietnikowe" ;)
tak wiec hmm... wiesz moge sie nameczy a efektow nie bedzie a jem ok cwicze tak wiec nie wiem czy nie zostac na tym i nie przystopic do kolejnego esperymetu po wakacjach jak mam nadzieje juz wszystko bedzie w normie (mam nadzieje)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No i pieknie mialam sie nie stresowac a pol nocy spedzilam w toalecie do popoludnia jechalam na suchym chlebie
Spakowac sie nie umiem, rozproszona chodze...stresa mam niezlego ale radochy duuuzzzzooo tez

maupa pewnie kochana ja chce startnąć jesli bedzie taka mozliwosc

Zmieniony przez - lemoni007 w dniu 2009-05-21 22:44:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No i minęło pare dni, juz sie zaaklimatyzowalam. Nawet dzis sie na silke wybralam ale tylko AEROBY były: bieg 60 min 10km/h. Pan mnie jakis zaczepil i mowil ze powinnam w połmaratronie wystapic

Zakochalam sie tez w meskiej zelaznej czesci silki, na ktora sie wybralam...cos akurat na trening silowy, musze wyprobowac

Jem na co mam ochote, staram sie nie przejmowac za bardzo.
Jutro jade do Krakowa na 2 dni na imprezke i male zwiedzanie

...no i czekam nadal na info odnosnie eksperymentu

Zmieniony przez - lemoni007 w dniu 2009-05-28 15:52:55

Zmieniony przez - lemoni007 w dniu 2009-05-28 15:53:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 765 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 59524
i faajnie. wyluzuj, odpocznij, ...ja też się staram

a o eksperymencie na pewno Cię poinformujemy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 761 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2290
o rany 60 min biegu 10km/h

ja umieram po 5 min...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2361 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17673
Zakochalam sie tez w meskiej zelaznej czesci silki, na ktora sie wybralam...cos akurat na trening silowy, musze wyprobowac

noo jak fajnie slyszec hehe

cm tez poleca.. u mnie to wcale nie jest dobry wynik jak na dwa miesiace .. co prawda z wieloma odstepstwami od diety ,wiec moze powinnam sie cieszyc

A jak tam po krakowskiej imprezce i zwiedzaniu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 5491 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 48118
Lemoni przepraszam że nie odwiedzałem ... mnóstwo zajęć miałem...

wszystko idzie ku lepszemu?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening mase (5 razy w tygodniu)

Następny temat

Jaki trening pod I cykl kreatynowy

WHEY premium