SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

-Twoja Chwila Prawdy X-

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 770440

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dawid swietna forma Powodzenia na zawodach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397







juz dawno nic nie dawałem. na 500mg omo e2d spadłem. pozenij na mecie Atomic troche sie poprawiłem pozniej małe problemy. bez silki zarcia i bez saa

teraz HCG+clom+clen +micha trening i 2kg up 1czerwca start. moze jeszcze kiedys bede jakos wygladal

cos forum padlo i foto sie nie laduje

tu linki:

http://img29.imageshack.us/my.php?image=nasfd.jpg

http://img20.imageshack.us/my.php?image=nasfd2.jpg


Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-05-15 13:54:57

HIGH LIFE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 5280 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22336
aj pjerdolisz piotrek

nie ma tragedi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4706 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19503
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 1558 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 70319
Dobrze jest Mocny.

Sog.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
GISZMAN D.Geler
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 3624 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25684
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9082 Napisanych postów 82788 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700142
mocny jest git
ale z tą omką to trochę przesadziłeś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1681 Napisanych postów 3715 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39319
Dobrze jest Mocny - kolor scian w pokoju tez wporzo

Panowie koksy - pozwolcie mi na sekundke spamu...jakie cwiczenia robic na nogi tak aby rozbudowac ich gorna czesc oraz "boki"(szerokosc)? Mam na mysli te czesci nog ktore sa w bezposrednim sasiedztwie miednicy - nie wiem czy dobrze tlumacze

Chodzi mi zarowno o "szerokosc" jak i przod - z tym ze mowa o gornej czesci...niemal pod slipkami. Czyli tak jak u Giszmana na drugim zdjeciu - o te fragmenty mi chodzi przy samych gaciach niemal.

POWERED BY ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 7756 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 46687
w bezp. sasiedztwie miednicy od zew str uda
lezy naprezacz powiezi szerokiej z tego co dobrze pamietam.
najbardziej sie go angazuje ustawiajac nogi do przysiadu dosc szeroko,
ale ja tam sie nie znam takze czekaj na speców.

Mocny nie widze zeby sie duzo zmienilo, ale jest dobrze, szczegolnie plecy
w szerokosci

It's not Revenge, It's Punishment!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
GISZMAN D.Geler
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 3624 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25684
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl do oceny-mile widziane oceny/poprawki ekspertów

Następny temat

Co gdy nolva nie pomaga????

forma lato