Jak trenować równowagę na palach wbitych w ziemię?

Mam do was pytanie chodzi o trening na palach równowaga
chodzi o pale wbite w ziemie. Wiecie jak to ustawić a jak trenować??? Jeżeli ktoś wie proszę o odpowiedzieć.

A sorki za tytuł tematu coś mi się pokręciło:( można to zmienić?

Na jakimś forum dla cyrkowców zapytaj

Ale poważnie szukam odpowiedzi a przecież to dobry do tego tematu dział:D:D:D

A co do tej pory trenujesz?

ogólnie kungfu to sam trenuję z przyjacielem mam kawałek lasku i tam robie sobie do trenowania wiele rzeczy fajnie wychodzi jak skończę dam foty a trenuję w szkole MT
ogólnie wiele o tym myślę a w wakacje do lepszych szkół będe jeździł bo mam czas
Trenuje sam też różnymi broniami i mi to dobrze wychodzi:D Wiecie coś o tych palach do równowagi/?/

Kup sobie BOSU i po zabawie - przynajmniej się na pal nie nabijesz

w lesie? to super się składa. najpierw robisz trening z bronią: spuszczasz ze 20 sosen od jednego machu. jak potrenujesz, to ci się uda.potem robisz trening oddechu: dmuchasz z głębi chi i zdmu****esz grubiznę z gałęziami poza zrąb. teraz możesz przystąpić do treningu na palach. wskakujesz na pierwszy z brzegu odziomek i skaczesz na następny itd
cały czas musisz ćwiczyć podwyższony poziom postrzegania, bo jak przyjdzie leśniczy, to ci skroi dupę szczecinami z solą z dubeltówki...

Tyle sam wiem powiecie coś ciekawego:D
a BOSU to co??

BOSU - chodzi o to coś piłko podobne?

dobra powiedzcie coś o tych plach :D