sprawdź jaki kozak z Ciebie... ankieta

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

witam ostatnio w klasie robiliśmy pompki kto więcej...
mi wystarczyło 60 żeby być pierwszy
maxymalnie zrobię 76 pompek

ważę 83kg

a wy ile maxymalnie zrobicie pompek?

podajcie swoją wage i liczbę zrobionych pompek.
tylko nie oszukiwać!!!
odległość między rękami powinna wynosić około dwóch szerokości barków

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

myliony

...

__Kamil__

Specjalista

Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56524

odległość między rękami powinna wynosić około dwóch szerokości barków - dlaczego ? ja wole robic na szerokosc barkow bo mam mocne tricepsy

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...

Zawodny

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823

Ale on lubi na klate;]

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...

__Kamil__

Specjalista

Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56524

twardziel... nie to co ja

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...

G.BEST7

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 719 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13561

Ja nie wiem ile zrobię, ale dobrze ponad 100, więc zaznaczam >150 ;D

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

chce żeby każdy się sprawdził jednym sposobem wtedy będzie sprawiedliwie

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ja robie na szerokość barków i czuje tylko klate i ładnie mi ją pompuje

a zrobie z 40 bo nie robie czesto pompek

...

sambi1992

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494

ja nie robie pompek ale z 60 bym zrobił

www.pajacyk.pl
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...

macciekk02

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 2248 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106617

ponad 40 pompek a waże 70 kg !!!

...

honzo123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 130

50 pompek waze 115kg

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ktoś Tworzy Z Pasji Dając Upust Fantazji

Następny temat

Co powiecie o tym sprzęcie?

Polecane artykuły

sprawdź jaki kozak z Ciebie... ankieta

Po siłowni, o siłowni

Ankieta

Ktoś Tworzy Z Pasji Dając Upust Fantazji

Co powiecie o tym sprzęcie?

Jak rosną mięśnie?

Facet na sterydach - jak z nim wytrzymać?

Spadek libido. Dlaczego libido maleje?

Higiena snu, jak o nią zadbać?