SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 110219

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2777 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26262
SZACUN . SOG :) Piekny progress;)

Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre

http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 434 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11002
mogłeś położyć aparat na jakiejś szafce i lepiej by filmik wyglądał
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1759
jednym słowem WIELKI BYK !:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6515 Napisanych postów 62311 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777735
Rafał forma jak zwykle kozak

tak trzymaj

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
Dzięki za komentarze to mobilizuje mnie do ciężkiej pracy

A myślałem, że coś uroiło mi się odnośnie lepszej sylwetki ale skoro i inni zauważają to poprawa jest.

To cieszy. Moim ukrytym marzeniem jest osiągnąć w pasie 90cm ale to raczej niemożliwe z moimi apetytem ...

Może być tylko jeszcze lepiej

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6515 Napisanych postów 62311 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777735
poprawa jest i to widoczna

PS szkoda że mi apetyt nie dopisuje

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2777 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26262
Jestesmy z Toba:) OGIEN !

Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre

http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
Rion - z apetytem to bardzo chętnie się podzielę bo mam za duży...

Hutnik - jedziemy dalej

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263
" w WL ale już teraz jest 177x3 każde z zatrzymaniem"

To jest lo qrwa ale moc! Gratuluje wuchta:D

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
po co sobie stawiac cele typu "w pasie 90" ?

nie lepiej postawic cel "widoczny 6pak?" yo po prostu bardziej realne bo miesnie grzbietyu tez doobwodu pasa dodaja, a tych masz od groma z tyłu

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PROSZE O OCENE I PORADE...

Następny temat

Miss Polski

WHEY premium