Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

Wuchta, obejrzalem sobie twoj filmik na sfd.tv, sory za tamta ocene, zreszta tak jak podejrzewalem, ze zdjecia nie oddaja pelnego wymiaru ;).

spoko nie ma sprawy

możesz podać link do filmiku bo nie mogę znaleźć?

Wuchta dla mnie jesteś Idolem , jak będę taki jak Ty za 200 lat może to będzie świetnie ;)

Mateusz - miło czytać takie komentarze ale do idola mi jeszcze bardzo dużo brakuje. Dlaczego 200lat? Solidny trening, solidna dieta, dużo jajek i będą solidne efekty

A mnie tam nogi bardzo sie podobają! Tylko pozazdrościć:)SZACUNECZEK!:)

Solidny trening i solidna dieta wszystko naśladuje od Ciebie , Idolem dla mnie będziesz bardzo miło brać przykaład właśnie z Ciebie ;) Pozdrawiam i zdrowia życzę ;)

Tu jest link :

http://tv.sfd.pl/Wuchta-24-04-2009r-sylwetka,film,3620.aspx 

Wojtas - kolano przeszkadza w dużych ciężarach a mogłoby byc jeszcze lepiej

mateusz - to super, że widzisz we mnie idola Życzę samych i jeszcze lepszych efektów aniżeli mi się udało osiągnąć.

wycior - a o ten filmik chodzi. Hm... tam było większa masa ale gorszej jakości tak mi się wydaje. Teraz jest może ciut lepiej...

Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-05-03 01:14:17

sylwetka kozak
a nogi masz zayebiste pomimo tego kolana

dzięki, dzięki

robię wszystko aby nogi jakoś wyglądały. Ostatnio Wodyn polecił mi box siady i to jest bardzo dobre rozwiązanie ponieważ w połowie ruchu daję odsapnąć stawowi kolanowemu i to nie powoduje bólu. Dodatkowo mogę wykonywać z ciężarem +200kg co przy pełnych siadach jest niemożliwe.