Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre
http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11
...
Napisał(a)
SZACUN . SOG :) Piekny progress;)
...
Napisał(a)
Rafał forma jak zwykle kozak
tak trzymaj
tak trzymaj
...
Napisał(a)
Dzięki za komentarze to mobilizuje mnie do ciężkiej pracy
A myślałem, że coś uroiło mi się odnośnie lepszej sylwetki ale skoro i inni zauważają to poprawa jest.
To cieszy. Moim ukrytym marzeniem jest osiągnąć w pasie 90cm ale to raczej niemożliwe z moimi apetytem ...
Może być tylko jeszcze lepiej
A myślałem, że coś uroiło mi się odnośnie lepszej sylwetki ale skoro i inni zauważają to poprawa jest.
To cieszy. Moim ukrytym marzeniem jest osiągnąć w pasie 90cm ale to raczej niemożliwe z moimi apetytem ...
Może być tylko jeszcze lepiej
Powrót do korzeni :)
...
Napisał(a)
poprawa jest i to widoczna
PS szkoda że mi apetyt nie dopisuje
PS szkoda że mi apetyt nie dopisuje
...
Napisał(a)
Jestesmy z Toba:) OGIEN !
Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre
http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11
...
Napisał(a)
Rion - z apetytem to bardzo chętnie się podzielę bo mam za duży...
Hutnik - jedziemy dalej
Hutnik - jedziemy dalej
Powrót do korzeni :)
...
Napisał(a)
" w WL ale już teraz jest 177x3 każde z zatrzymaniem"
To jest lo qrwa ale moc! Gratuluje wuchta:D
To jest lo qrwa ale moc! Gratuluje wuchta:D
OwneD
Off since 01-09-2010 r.
...
Napisał(a)
po co sobie stawiac cele typu "w pasie 90" ?
nie lepiej postawic cel "widoczny 6pak?" yo po prostu bardziej realne bo miesnie grzbietyu tez doobwodu pasa dodaja, a tych masz od groma z tyłu
nie lepiej postawic cel "widoczny 6pak?" yo po prostu bardziej realne bo miesnie grzbietyu tez doobwodu pasa dodaja, a tych masz od groma z tyłu
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
Poprzedni temat
PROSZE O OCENE I PORADE...
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- ...
- 55
Następny temat
Miss Polski
Polecane artykuły