Jak mi radzicie ?

A wiec tak mam 180 CM wzrostu 69kg Wagi . Mam 16lat i wlasnie zamierzam sobie kupic Kre-Alkalyn 2500 2x120 tabs.Bedzie to moj pierwszy cykl jak myslicie dozucic do tego cos jakies zeby byl lepszy efekt czy brac sam KA?.Podkreslam ze bedzie to moj pierwszy cykl zamierzam brac DT : 4kaps na czco , 4 kaps przedtrening DNT : 4 kaps na czczo . Wychodzi 10g DT i 5 g DNT.Czy dobrze robie ze przekraczam tak dawki czy moze lepiej brac w mniejszych dawkach?.Jak mi radzicie? Ps cwicze juz dosyc dlugo , nie pytac o diete i nie doradzac zwyklego mono.

Możesz brać tak jak napisałeś... ale po co marnować kase?

"Ps cwicze juz dosyc dlugo , nie pytac o diete i nie doradzac zwyklego mono."
A czy możesz oświecić nas łaskawie... ile to jest "dosyc dlugo" ?

6 miesiecy

polecam Ci dobrą dietę i mono.

No moim zdaniem zwykle mono a KA to nie jest to samo czyli mam brac tak jak pisalem a mam zrobic cykl na samym KA czy cos dozucic jeszcze ?

Tak jak "mlodyW" Mono i dobra micha i bedzie git...

Możesz dorzucić witaminki jakieś.... nom i jak masz braki w diecie to jakiś gainer albo białeczko

Aha czyli np jak bym kupil białko jakie polecacie ? I załozmy za mialbym juz to bialko to moglbym brac tak w DT :4 kaps krety rano potem białko i posiłek i do szkoly potem przedtren 4kap krety potem po treningu bialko,posilek ?

Brałeś mono że je oceniasz ? Dlatego nie gadaj głupot... Na 1 cykl zawsze się bierze mono i Ty także od tego zacznij, no chyba że jesteś z osób które wieżą w cudowną moc supli, to w ogóle sobie odpuść...

Białko jest uzupełnieniem diety i to tylko Ty wiesz ile Ci go w niej brakuje...

Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-04-09 21:40:18

Jak mówiłem wczesniej... szkoda kasy na KA....