Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3887
Czesc Wam
No wiem zakupilem ostatnio na cyklik HP + MONO + inne bajery
Stosuje to w nastepujacy sposob
HP rano po przebudzeniu
HP 30 min przed treningiem Mono bezposredni po treningu
Chodzi mi glownie o tzw"Mrownienie"po HP,Czy biorac tylko 1 dawke dziennie przed treningie zniweluje znacznie stuki pozytywne stacku? Rano nie czuje sie zbyt komfortowo na HP..Moge wrecz powiedziec ze mi to przeszkadza w pracy...Przed silka spox idealnie sie sprawdza...Jakies porady opinie ?
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3887
Thx za Odp a wiec od jutra startuje z dawka
-po przebudzeniu 5 g mono
-przed treningiem HP
Mrowienie odczuwam na calym ciele od stop az po głowe :) tylko ze nie jest to zbyt komfortowe jak juz wspominalem poniewaz czuje sie jakby sie "pocil" a wcale tak nie jest.. :) i jakby mi ktos wbijal igly od srodka ciala ;p To takie moje male odczucie;)
Co do pobudzenia czy oslabienia to zadna z tych reakcji nie wystepuje
Pozdrawiam!! i jeszcze raz Thx za odp
Szacuny
47
Napisanych postów
2685
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
96609
RiskOne - przy jednej dawce HP dziennie, prawdopodobnie stracisz korzyści płynące z brania beta-alaniny i zostanie Ci z niej tylko mrowienie, bez zwiększenia poziomu karnozyny. Minimalna skuteczna dawka dzienna to 3,2g. Cholera wie ile jej jest w porcji HP, ale na pewno mniej.