białko jest okej, 20-30% zapotrzebowania daj z tluszczy, reszta ww. Potem przelicz na gramy i wtedy rozkladaj w posiłkach.
Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2009-03-26 17:27:44
Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2009-03-26 17:30:13
Ilość wyświetleń tematu: 12967
Patrzał
Patrzał
Patrzał
Patrzał
Patrzał
Patrzał
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły