Kolana Help

Mam problem z nogami a konkretnie chodzi o kolana:( koślawe czy są jakieś cwiczenia aby skorektowac wkrzywienie kolan ?? Chociaż w niewielkim stopniu ale tak aby to jakoś wygladało bo coraz bardzej widze od dluzszego czsu ze jakby to coraz gorzej wygladalo.

Wykrzywienie kolan genetyczne? Jesli tak to mozesz jedynie zminimalizowac ten problem rozbudowujac nogi, samych kolan nie skorygujesz bo to niemozliwe.


pozdrawiam

niewiem czy genetycznie ale mowila nam kiedys pani ze to moze byc spowodowane niedoborem witaminy d w dziecistwie i przez to kolana nie utrzymywały ciezaru

To jest nie do skorygowania. Jedynie operacyjnie można taki coś zrobić, ale nie jest to zbyt ciekawe rozwiązanie. Możesz zbudować duże uda, by to trochę zamaskować. Nie wiem w którą stroną masz koślawe kolana, ale rozbudowywanie łydek mogłoby to jeszcze bardziej uwidocznić. Musiałbym widzieć fotkę.

koslawość kolan tak sie to dokładnie nazywa. Sam posiadam owy problem, wprawdzie koślawośc jest u mnie minimalna ale lekarz na ogolnych badaniach to u mnie stwierdził, raczej nie masz sie czym przejmować mi prawie w niczym to nie przeszkadza chyba ze masz dość duża tą koslawość. Jeżeli chcesz jakiejś fachowej dorady to radze skonsultowac sie z ortopeda wiem ze jest to leczone u małych dzieci gdzie koślawośc jest uwarunkowana fizjologicznie wtedy stosuje sie jakieś specjalne buty z wkładkami itp ale to w przypadku dzieci. Teraz to już raczej nic nie zrobisz.

pozdro.

Do lekarza idz pokaz mu kolana, a nie pytaj na forum bo nikt dokladnie Ci tego problemu nie wytlumaczy bez dokladnego obejrzenia i zapoznania sie z twoim problemem!!!!!!!!!!!!!!!!

lukasz mi to nie przeszkadza w żadnych czynnościach jednak brzydko to wygląda a co do lekarza to raczej nie w tym wieku ;/ cos slyszlem ze to sie robi na rechabilitacjach jakies oklady z parafiny i cwiczenia. Jednak nie sa to potwierdzone info.