SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

wyciskanie na płaskiej

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2239

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 5581 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23151
jestem ciekaw jak wykonujecie to z pozoru proste cwiczenie, zrobie ankietke i prosze o udzielanie sie.

Nie mogę ci pomóc,jestem koniem.
--==GAINER TEAM==--

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 12202 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 152586
opuszczam dwa razy wolniej niż wyciskam chociaż zależy od ciężaru

Podaj że piwo mie!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
powoli opuszczam szybko wyciskam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 820 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11401
ja tak samo

"Hope deferred makes the heart sick
but a desire fulfilled is a tree of life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
4 opcja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36902
CM 0%-50% - szybko opuszczam szybko wyciskam
CM 50%-70% - szybko opuszczam powoli wyciskam
CM 70%-90% - powoli opuszczam szybko wyciskam
CM 90%-100% - powoli opuszczam powoli wyciskam
CM 100%-200% - szybko opuszczam nie wyciskam głośno krzyczę

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 180 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3721
szybko opuszczam powoli wyciskam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 180 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3721
Sory pomyłka sie wkradła ;]

powoli opuszczam szybko wyciskam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7179 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28139
szybko odpuszczm bo niewyciskam

Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/Herek._Ćwicz_to_co_chcesz,_nawet_gdy_kumple_nie_ćwiczą..._-t591450-s29.html
Kiedy chwytam za sztangę czuję chorą podnietę, niczym p******ony masochista w fabryce żyletek!!!
--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 428 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6452
powoli opuszczam powoli wyciskam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 33 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1818
Zdecydowanie "powoli opuszczam szybko wyciskam" .





Zmieniony przez - ńoleJ w dniu 2009-03-16 17:45:15

"(...)Niemiec, Moskal nie osiędzie, Gdy jąwszy pałasza(...)"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak pogodzić siłownie i prace?

Następny temat

Niewiesz Gdzie i Jakie Kupić Produkty Na Swój Sprzęt na siłownie ?

WHEY premium