Moja GALERIA ( 93 rocznik )

Witam. Nazywam sie patryk . MAm 15lat .

Jak narazie daje tylko jedne zdjecie z GRUDNIA 2008 roku. (gdyz jak narazie innych nie mam ).Oczywiscie teraz lepiej wygladam :


Moje rekordy to :
Ławeczka skosna lezac glowa w dol (wycisk) 6 x 105 kg
Innych nie podaje

MOje wymiary:
Bic:39
Klata:106
Pas:85
Udo:61
Lydka:40
CM:185
Waga:85

Cwicze juz kolo ponad poltorej roku
Niestety diety wogole nie ma gdyz mieszkam z rodzina do ktorej MUsze sie dostosowac :P
Odzywki ktore spozylem to :
Deca Stack
kolo 8 kg gainerów

Wiecej fotek dam niedlugo :)

Pisze to poniewaz chcialem sie dowiedziec i sam stosowac takie kuracje :)
Z gory dzieki za odp dot suplementow

majty wymiataja

wiecej fot

mam pare starych moge zarzucic :P

HAHA PROFESJONALNE UŁOŻENIE CIAŁA

klatke, bogi, biceps daj;]

Ciekawy triceps ;] jak na 15 lat to lepiej nie widze ;]

dobry rocznik.

Sevillista nie widzisz, że nogi ocenzurował?

On nie nogi tylko gatki ocenzurował.
Łap Soga za te gacie w kwiatki.

nie cwiczysz nuk