Jak zrobi,ć podwójne salto do przodu?

Adam ale ja sie z tobą zgadzam, i nie chodzi mi o nauke bez materacy bo to bylby idiotyzm tylko jesli ktoś mówi "potrafie salto" to rozumiem ze potrafi je na normalnym podlozu bez pomocy materacy, bo jesli potrzebuje do tego materacy to znaczy ze jeszcze sie nie nauczył. ( Niejasno sie wyraziłem w tamtym poscie )

A podwojne salta w tył sa powszechne w necie ale podwojne w przód widzialem tylko u gimnastyków, jak ktos da linka z amatorem ktory to umie to sie zdziwie

Zmieniony przez - Wojtkov w dniu 2009-03-05 17:40:04

W każdym jest podwójne w przód robione przez amatorów, co nie zmienia faktu że jest to potwornie trudne i 100 razy tyle osób potrafi zrobić podwójne w tył

zgadzam sie z Wojtkov w pełni sam trenuje 3run i mam pojęcie troche o tym a to że robią ludzie podwójne to albo do tylu po rundaku albo w tył z wysokości jak mi znajdziesz na youtube podwójnego fronta np na trawie na nogi to pogadamy na płaskim oczywiście

bo co innego jak robi sie springu czy odskoczni

a co do materacy ja sam nauczyłem sie na piasku bf,ff,wf,sf ale wiadomo ćwiczyć na początku można na materacach ale po to sie ćwcze na materacach żeby potem bez problemu robić np na chodziku backflipa to tyle w tej kwesti.....

J/trickster

Adam powiedz mi gdzie ty tu widzisz podwojne do przodu na zwyklym podlozu ?
czytajcie ze zrozumieniem... Z wysokosci to mozna i 100 tych przewrotów robić, moge skoczyć z mostu i wykrece ze 4...

Osobiście odradzam nauki podwójnego fronta, przynajmniej na płaskim. Możesz spróbować na batucie, ewentualnie do gąbek z odskoczni. O wiele łatwiej już Ci będzie rundak + double bflipa zrobić. Niż double fronta.

ja tez trenuje trikz i mowie wam ze podwojny frot jest latwy pod warunkiem ze sie nei boisz i masz predyspozycje a na plaskim to spaczatku bym radzil pojedyncze na wyprostowane nogi sproboac powodzenia

w pełni popieram wojtkov"a.......