SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[Blog]Koniu - powrót syna marnotrawnego %)- fota str81.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 147236

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3036 Napisanych postów 51767 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349882
"wyszedłem na osiedle, nie mam na browara, reprezentuję biedę" to nie mój typ muzyki.

Ale Peję za niektóre kawałki lubię,
Molesty np nie trawię.


BTW pamięta ktoś ten avatar? Mój pierwszy na sfd


pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-03-07 10:43:19

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-03-07 11:01:37

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 603 Napisanych postów 1847 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 208485
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6514 Napisanych postów 62315 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777872
jak nie więcej niż setki ale chomik jest klasa

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
hehe, ja pamietam najlepiej takiego dzieciaka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
ja sie juz gubie w tych avkach, zawsze sie zastanawiam kto to jest w pierwszej chwili

koniu, czyli nic si enie zminilo: studiowalam na polibudzie , sami faceci, i wierz mi na palcach reki moge policzyc tych co chodzili na silke, i wiekszosc rekreacyjnie, czesc uprawiala jakies tam koszykowki , siatkowki...ale wiekszosc chudziny nieusportowione, od ktorych bylam szybsza w biegani, w plywaniu... teraz ci ekto pozmieniali sie na endo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Koniu, wstaw sobie do avka ten uśmiech z 26 strony, to wszyscy będą się zastanawiać kogo wkleiłeś
Obliś, chcesz powiedzieć, że technicy to sami chudzielce?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Chodze na politechnike, mam wf na silowni i po pierwszym semestrze 1/3 zrezygnowala bo zaliczenie bylo "za ciezkie". Taka prawda, bo po co sie meczyc(ironia)...

Zreszta nie tylko na poolitechnikach.

Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2009-03-07 17:48:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
raczej, byli chudzielce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
I chudzielce i nie chudzielce. Ogolnie nei chcialo im sie cwiczyc. A zeby zaliczyc trzeba bylo 10 razy podciagnac sie na drazku i 12 powtorzen na maszynie w przysiadzie z waga ciala.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3036 Napisanych postów 51767 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349882
obli nie tylko na politechnikach, szczerze mówiąc to nie widziałem tu(w Szczytnie z resztą też ) jeszcze nikogo w wieku hm do 22-3 lat, by wyglądał lepiej ode mnie, tylko na forum takie mutanty.

10 pełnych, technicznych podciągnięć to nie tak mało dla zwykłego "śmiertelnika"

https://www.sfd.pl/-t479546.html  - trochę fot.


Nie mogę znaleźć mieszkania, do wtorku muszę się wynieść z obecnego...z w****ienia zapalę się dziś chyba na śmierć...

pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-03-07 21:43:09

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan Trenigu (Hantle)

Następny temat

wieksza siła w rękach

WHEY premium