Agulątko / Pokonać niemożliwe :]

za dużo waży plik ze zdjęciem musisz go zmniejszyć wtedy normalnie będzie widać

Agulatko a jestes w stanie złapać fałdę na srodku uda? Ile ona ma wiesz tak łapiesz (palce w odleglosci ok 7cm) palcami skore z cala spodnia "zawartoscia" na srodku uda i podnosisz w gore i wez cyrkiel i zmierz jej grubosc.

Musze ci powiedzic, ze twoje nogi to lekko nie bedzie, masz bardzo gruszkowata budowe wiec droga do chudszych nog moze prowadzic przez zebra na wierzchu. Musisz dopasowac swoje oczekiwania do swoich mozliwosci

Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-03-03 12:06:27

fauda???!!!

acha wiedzialam, ze nie wytrzymasz

Sporą część pomijam, ale tutaj dałaś do pieca .

nie pomijaj, po co, trzeba dusic w zarodku...

No widzisz...mówisz o przerwie...a ja w sumie od lat się odchudzam...a tak poważnie to od ok 2 lat...bardzo ładnie schudłam, a teraz szlifuję efekty :) Po b. długim okresie mocnego reżimu, ale naprawde mocnego (i niestety zbyt niskiej, jak się okazuje, kaloryczności diety) dorwałam się do jedzenia...i tak to trochę trwało. Strasznie dużo może nie napsułam, ale obrosłam w tłuszcz. Od kilku miechów ponownie się pilnuję, ale mądrzej- m.in. za sprawą tego forum i...idzie ku lepszemu. Od ok 1,5miesiąca bądź 2 uczęszczam na siłkę, bo na aeroby już patrzeć nie mogłam :)

No to zrob przerwe, to nie ma sensu, trzeba planowo robic przerwy. Odchudzic i koniec, takie brniecie w niekończące sie odchudzanie.... Wiadomo, ze jak ktos ma wiecej do zrzucenia to pare tygodni nie starcza, ale to nie ma znaczenia. Idzie sie cyklem, robi przerwę, a pozniej kontynuuje, az do uzyskania efektu.

A co z ta faldą?

Jestem już jestem słońce :) Fałde,...hmmm powem tak...nie za bardzo mam jak chwycić :) Wiem o co Ci chodzi...ale nie za bardzo mam jak chwycić... :}

Dobra...ścisnęłam...bolało, jak pieron, bo musiałam zrobić to mocno- inaczej nie było jak zlapać....jest tego na 3cm.

Ale to zależy jak liczyć...bo jak liczę tak ...yyyy (aleś mi dała do myślenia!!! :D ) na "szerokość"- od palca do palca, to mam 3cm.

Inaczej nie mam jak policzyć :]

Zmieniony przez - Agulątko w dniu 2009-03-03 15:39:09