KOCUR649
Witam Mam 15 lat 180cm wzorstu 65kg.Mam zamiar kupic sobie jakiegos gainera prosiłbym o doradzenie jakiegoś dobrego zastanawiam sie czy dokupic jeszcze do tego gaineru glutamine jak myslice mozna brac gainer i glutamine ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
128
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
wincol
Ekspert
Szacuny
3170
Napisanych postów
25325
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419457
Nie chodzi o to czy mozesz czy nie ale o to czy potrzebujesz. zaszkodzić Ci nie zaszkodzi ale póki co wystarczy odpowiedni odżywianie
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8973
Napisanych postów
84040
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710466
wyszukiwarka
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1210
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
19125
można , tylko po co CI ta glutamina?
"życie idioty to nie bułka z masłem"
...
Ekspert
Szacuny
3170
Napisanych postów
25325
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419457
pieniadze na gainera i glute przeznacz lepiej na kurę i ryż w Twoim wieku odpowiednia dieta to juz bardzo dużo.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
128
no nie wiem po to sie pytam czy tak mozna i bedzie lepszy efekt.flex1976 jak nie umiesz pomoc to nie pisz.Prosiłbym tez o doradzenie jakiegos dobrego gaineru.
...
Ekspert
Szacuny
3170
Napisanych postów
25325
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419457
A wiesz co to jest odpowiednia dieta czy jesz co Ci w ręce wpadnie??
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8973
Napisanych postów
84040
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710466
poczytaj trochę
dział z testami
a nie wszystko podać gotowe na talerzu
wyszukiwarka po to jest żeby z niej korzystać
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-03-02 19:19:01
dział z testami
a nie wszystko podać gotowe na talerzu
wyszukiwarka po to jest żeby z niej korzystać
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-03-02 19:19:01
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
128
Staram sie jeść duzo i tyle
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8973
Napisanych postów
84040
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710466
to narazie Ci starczy
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Ekspert
Szacuny
3170
Napisanych postów
25325
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419457
dużo nie znaczy odpowiednio... udaj sie najpierw do działu ODŻYWIANIE. Dużo lepiej na tym wyjdziesz.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
128
no dobra a jak bym zrobil sobie jakas dietke to i tak nie moge brac gainera ? Zaszkodzi mi czy cos?Czy nie bedzie zadnych efektow ? moglibyscie wytlumaczyc mi dlaczego teraz nie moge brac gainera a pozniej moge
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
