Czy moge tak brac ?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 128

Witam Mam 15 lat 180cm wzorstu 65kg.Mam zamiar kupic sobie jakiegos gainera prosiłbym o doradzenie jakiegoś dobrego zastanawiam sie czy dokupic jeszcze do tego gaineru glutamine jak myslice mozna brac gainer i glutamine ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2455 Napisanych postów 24188 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402752

Nie chodzi o to czy mozesz czy nie ale o to czy potrzebujesz. zaszkodzić Ci nie zaszkodzi ale póki co wystarczy odpowiedni odżywianie

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9062 Napisanych postów 82764 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699972

wyszukiwarka

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

stash1

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1210 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19125

można , tylko po co CI ta glutamina?

"życie idioty to nie bułka z masłem"

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2455 Napisanych postów 24188 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402752

pieniadze na gainera i glute przeznacz lepiej na kurę i ryż w Twoim wieku odpowiednia dieta to juz bardzo dużo.

...

KOCUR649

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 128

no nie wiem po to sie pytam czy tak mozna i bedzie lepszy efekt.flex1976 jak nie umiesz pomoc to nie pisz.Prosiłbym tez o doradzenie jakiegos dobrego gaineru.

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2455 Napisanych postów 24188 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402752

A wiesz co to jest odpowiednia dieta czy jesz co Ci w ręce wpadnie??

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9062 Napisanych postów 82764 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699972

poczytaj trochę
dział z testami
a nie wszystko podać gotowe na talerzu
wyszukiwarka po to jest żeby z niej korzystać

Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-03-02 19:19:01

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

KOCUR649

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 128

Staram sie jeść duzo i tyle

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9062 Napisanych postów 82764 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699972

to narazie Ci starczy

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2455 Napisanych postów 24188 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402752

dużo nie znaczy odpowiednio... udaj sie najpierw do działu ODŻYWIANIE. Dużo lepiej na tym wyjdziesz.

...

KOCUR649

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 128

no dobra a jak bym zrobil sobie jakas dietke to i tak nie moge brac gainera ? Zaszkodzi mi czy cos?Czy nie bedzie zadnych efektow ? moglibyscie wytlumaczyc mi dlaczego teraz nie moge brac gainera a pozniej moge

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat