sila lewej/prawej reki

ja mam wieksza i silniejsza lewa

-== Property of The International Muscle ==-

heheh ale pewnie jakas prawda w tym jest tez sog


--------------------
<czlonek mafii HRHR>

ja polecam ci zebys jak najwiecej cwiczen wykonywal sztangielkami z tym samym obciazeniem (jak cwiczysz sztanga to silniejsz reka podnosi wiekszy ciezar i pomaga slabszej)

Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna

kiedys tez mialem ten problem ale z tym poradzilem.Zawsze jak robilem biceps triceps staralem sie ustawic ciezar i ilosc powtorzen na tyle zeby zrobic po tyle samo obiema rekami a pozniej robilem dodatkawa serie tylko na lewa reke ktora byla slabsza.po okolo 3 mies wszytko sie wyrownalo i do tej pory nie mam problemow z roznica sily
POZDRAWIAM!!!

Zgadzam sie Templer.Żeby się siła wyrównała trzeba zrobić 3 serie"trzepania" silniejszą ręką i 4 serie słabszą ręką.Można jeszcze kupić "dmuchaną Jolę" i też ćwiczyć.

Ja jestem praworęczny - piszę prawą, łyżkę w prawej trzymam itp. ale np. rzucanie (czymkolwiek) uskuteczniam lewą, stąd zawsze myślałem, że lewą mam silniejszą, młotek w lewej dzierżę. Biceps mam mocniejszy w prawym ramieniu, natomiast wydaje mi się, że triceps mam silniejszy w lewej ręce (ale jestem porąbany).

Kiedys miałem problem z brzuchem - "kaloryfer" był nierówny, prawie na zmianę, ale w miarę ćwiczenia, z czasem się wyrównało.

Niestety przez ostatnie 3/4 roku zaniedbałem się jak diabli i nie widzę nic poza tłuszczem.


BIORĘ SIĘ ZA SIEBIE. Pozdrawiam

Arek

NO TO POWODZENIA.

KSZO RULEZ !!!!!!!!

Dexter15 widac ze jestes kajtkiem ktory tylko o waleniu mysli a niestety masz problemy ze znalezieniem partnerki a sperma do glowy uderza to dalej rob z reki piz.. a z h..a durnia!!