Dexter15

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

6437

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.07.2008 (22:17)

Data rejestracji 22.12.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-03-08 12:45
Trening dla zaawansowanych	~~~~~~~~METODA NA ZASKOCZENIE MIĘŚNI !!!!!~~~~~rewelacja!!~~	2003-03-08 12:35
Trening dla początkujących	PORADY	2003-02-14 15:47
Trening dla początkujących	Oceńcie!	2003-02-12 14:56
Trening dla początkujących	PORADY	2003-02-01 00:20
Trening dla początkujących	PORADY	2003-02-01 00:09
Trening dla początkujących	sila lewej/prawej reki	2003-01-31 23:57
Trening dla początkujących	sila lewej/prawej reki	2003-01-31 01:12
Trening dla początkujących	Najlepsze siłownie w kraju	2003-01-29 22:39
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-01-28 20:58
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-01-28 19:30
Trening dla początkujących	chciałbym zrobić ławke do wyciskania	2003-01-28 18:58
Trening dla początkujących	sila lewej/prawej reki	2003-01-28 18:36
Trening dla zaawansowanych	Podciąganie na drążku - pomocy!!!	2003-01-28 13:50
Trening dla początkujących	chciałbym zrobić ławke do wyciskania	2003-01-27 15:25
Trening dla zaawansowanych	Podciąganie na drążku - pomocy!!!	2003-01-27 13:09
Trening w domu	TRENING DOMATORA !!!	2003-01-27 12:59
Trening dla zaawansowanych	Podciąganie na drążku - pomocy!!!	2003-01-27 10:20
Trening dla zaawansowanych	Podciąganie na drążku - pomocy!!!	2003-01-27 09:31
Trening dla zaawansowanych	Ile za Siłke?	2003-01-14 18:45
Po siłowni, o siłowni	ile wyciskacie?	2003-01-13 22:14
Trening dla zaawansowanych	trening w domu dla 11-latka...	2003-01-12 00:10
Trening dla początkujących	CZY 37cm w BIC TO JEST DUZO?	2003-01-11 23:30
Trening dla początkujących	CZY 37cm w BIC TO JEST DUZO?	2003-01-11 17:53
Trening dla początkujących	CZY 37cm w BIC TO JEST DUZO?	2003-01-10 22:17
Galeria Zdjęć	jak bede mogl soga dam	2003-01-05 17:45
Galeria Zdjęć	jak bede mogl soga dam	2003-01-05 02:41
Trening dla zaawansowanych	Przykladowe treningi masa/rzezba/regeneracja	2003-01-05 02:13
Trening dla zaawansowanych	10 SPOSOBÓW NA UZYSKANIE FENOMENALNEJ RZEŹBY - STAŃ SIĘ RZEŹBIARZEM WŁASNEGO CIAŁA	2003-01-05 01:35
Trening dla zaawansowanych	TA TABELA CI SIĘ PRZYDA PRZY ROBIEBIU NOWEJ ROZPISKI	2002-12-31 22:01

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Granaty, orzechy i jagody w badaniach nad niewydolnością serca

Fitplota

Viralowy „fish and rice cakes guy” ujawnia problemy z płodnością po sterydach

Fitplota

Nowy Mr. Olympia 2026 rozbił się samochodem

Lifestyle

Miasto, praca, słuchawki. Jak codzienny hałas wpływa na zdrowie?

Dexter15 0 Początkujący