Szacuny
5
Napisanych postów
432
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3276
własnie dlatego zadnego z tych ćwiczen nie mam w planach !:) Dlatego nierozumiem stwierdzenia bym zastanowił się nad siłownią.
Nie mam zamiaru sobie odbierac wszystkiego bo życie jest tylko jedno a jak mi powiedział dobry fizjo , trening dobrany z głową może tylko pomóc. Zastanawiam się tylko czy na ekspanderze zrobie fajne barki...kurde to mnie trohche gryzie. Dzięki za porady ;)
Szacuny
133
Napisanych postów
7128
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
24841
Mój przyjaciel ciśnie na ekspanderze praktycznie wszystko... Musisz tylko poszukać ćwiczeń, bo ja się nie wtajemniczałem w to... Podstawą to wiara, i dotarcie do swojej poświadomości... Wbijaj sobie w głowę, że będziesz wielki i zdrowy... Pozdro
Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.