Trening do oceny.

własnie dlatego zadnego z tych ćwiczen nie mam w planach !:) Dlatego nierozumiem stwierdzenia bym zastanowił się nad siłownią.
Nie mam zamiaru sobie odbierac wszystkiego bo życie jest tylko jedno a jak mi powiedział dobry fizjo , trening dobrany z głową może tylko pomóc. Zastanawiam się tylko czy na ekspanderze zrobie fajne barki...kurde to mnie trohche gryzie. Dzięki za porady ;)

Mój przyjaciel ciśnie na ekspanderze praktycznie wszystko... Musisz tylko poszukać ćwiczeń, bo ja się nie wtajemniczałem w to... Podstawą to wiara, i dotarcie do swojej poświadomości... Wbijaj sobie w głowę, że będziesz wielki i zdrowy... Pozdro

heh dzięki;)

.

Zmieniony przez - McNolly w dniu 2009-02-18 20:39:05