...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
918
Witam!
Piszę z prośbą o trening dla OYAMA Karate .
Jeżeli ktoś cokolwiek posiada na ten temat proszę o wstawienie lub
na gg: 4574854
...
Ekspert
Szacuny
703
Napisanych postów
4379
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
75808
Jaki trening?
Mają Ci rozpisać techniki, ogólnorozwojówkę, rozciąganie czy co?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
918
Najchętniej bym chciał techniki uderzenia kopnięcia zejścia
+ jak można to rozciąganie
...
Ekspert
Szacuny
703
Napisanych postów
4379
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
75808
jw,
nie nauczysz się walczyć przez internet
idź na trening
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
918
trenowałem 2 lata oyama karate i trochę boks chcę sobie poprzypominać to czego się nauczyłem + nowe rzeczy
...
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
34575
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
195972
Do ****y nędzy, to idź do klubu i nie *******!
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1410
Wiek
42 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13811
OloKK bez nerwów :)
A na przypomnieni jest dobra lecytynka.
Ewentualnie opcja LOAD, ale w realu rzadko działa :/
Niebo woła, ziemia przyciąga.