1 dzień na Sportera Fitness

Witam wszystkich ,
Mam pytanie : W przyszłym tygodniu mam pierwszą wizytę na tej siłowni. Wiem że będę ćwiczył pod okiem instruktora . Ma on mnie zważyć , zmierzyć wzrost i wydolność. Czy możecie mi powiedzieć o co dokładniej w tym chodzi ? :)
Dziękuję

"chociaż jak teraz patrze to praktycznie każdy kto przyjdzie pierwszy raz robi to samo i to jeszcze w tej samej kolejności"
i tak powinno byc

ok, dzieki za odp.

Chodzi o to,żebyś myślał,że jesteś traktowany profesjonalnie.

hehehe

dla mnie sportera jest za droga i wcale nie jest fajna.

niby profesjonalnie ;) ale to z profesjonalizmem nie ma nic wspolnego oprocz zwazenia i mierzenia o fachowej poradzie mozesz zapomniec :) wiem co mowie trenuje tam 2 lata i wcale nie dlatego ze jest fajnie POZDRAWIAM

oprocz zwazenia i mierzenia
Ważenie profesjonalne,zupełnie jak u mnie w łazience.
Mierzenie poziomu BF,dla naiwnych
Tylko pomiar fałdów skórnych kaliperem lub ważenie hydrostatyczne,dają wiarygodny wynik %BF.Być może są jeszcze inne zaawansowane metody,ale z całą pewnością nie należy do nich waga elektroniczna przepuszczająca impuls elektryczny przez ciało,ani cudowne urządzenia,które trzyma się w dłoniach.

podpisuje sie pod kolega wyzej :) pozdrawiam :)

hmn jutro zamierzam zapisać się do tej siłowni na karnet full
powiedzcie czy jest dobra ta siłownia ?
http://www.clubsportera.pl/galeria
Jeszce jest druga opcja siłownia energym jak ja oceniacie?
http://www.energym.pl/cennik.html
która lepsza i dlaczego

energym jest ok.sam tez tam chodze

Ja rownież chodze do energym'u. Mila atmosfera, duzo sprzetu w razie potrzeby bez problemu otrzymasz pomoc.

Ja ćwiczę w Sporterze, faktycznie jest tak,że instruktor opiekuje się Tobą tylko raz, a później praktycznie o Tobie zapomina, ale jeśli czegoś nie wiesz, to zawsze uzyskasz pomoc. Myślę,że wyposażenie jest Ok, a i cena w karnetach nie jest wysoka.

"instruktor opiekuje się Tobą tylko raz, a później praktycznie o Tobie zapomina"
a co jeszcze powinien robic? i co znaczy "zapomina o Tobie"??
no offence, z ciekawosci pytam

Zmieniony przez - wylliam w dniu 2009-02-09 02:59:21