do wszystkich trenujących!!!

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 81 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2177

Mam pytanie do wszystkich trenujących na worku bokserskim a mianowicie czy wytrzymalibyście uderzając w worek 1 minute na pełnej szybkości i sile ?? chce porównać sobie bo wydaje mi się że mało kto by wytrzymał uderzając w worek najszybciej jak się da i najmocniej

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

Tak, są sposoby na to.

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

bulletskat

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 11497 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 45161

Bez sensu walić w worek bez techniki najszybciej jak się da.. na takie coś - interwały - czy jak to się tam nazywa to sobie pozwalają trenujący po kilka lat a nie .. a Ty to czasem nie ten co w kółko beznadziejne tematy zakłada

...

W_F

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 724 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16463

z palcem w d.... to jakiś problem jest? i jeszcze kto powiedział o braku techniki ?

Zmieniony przez - W_F w dniu 2009-02-04 20:00:46

...

_radek

Specjalista

Szacuny 69 Napisanych postów 1815 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35261

głupie pytanie, do porównywania są zawody, nigdy nie próbowałem zawsze po pół minuty takiej serii pół minutowa przerwa i tak 8 razy, teraz nawet do 20 s i 12 powtórzeń

,,chodzić już umiem, teraz chce umieć latać" Eldoka

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

To w gruncie rzeczy stały element treningowy fulkontaktowych zawodników

Walisz tyle ile trwają rundy, odpoczywasz tyle ile trwają przerwy...

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

slu___

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 81 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2177

ale chodzi mi jak najszybciej tak na pełnej szybkosci wy nierozumiecie pytania i niemusi byc technicznie stajesz przed workiem i załanczasz pełną szybkosc wątpie czy ktos z tego forum by tak wytrzymał

...

W_F

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 724 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16463

haha powtórze to co napisałem w temacie o sparingach- TO FORUM MNIE ROZPIE.....:)

...

PimpeK35

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 466 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5712

NIEEEEE!!!! TO znowu on ;\ nie traktujcie go powaznie ;( to chyba Ty nie rozumiesz o co w ogole pytasz i rzeczywiscie masz jakis problem ze soba. Zakladasz tematy po, ktorych i tak nic nie zrozumiesz. Zadajesz pytania, na ktore odpowiedzi nie wchodza TObie do glowy i nie idzie na nie odpowiedziec tak zebys dal spokoj...

http://www.sfd.pl/PimpeK35,_14_miesiecy_cwiczen-t542287.html

...

Sicario_LP

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 582 Wiek 823 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4750

no to juz kolejny bezsensowy temat tego kolesia :/ ban

"Tu liczy się technika, a nie tylko wielkie mięśnie"

"Ten, który pokona własnego siebie, jest najpotężniejszym z wojowników"

...

bokser7393

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 4645 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16509

Technika... A co ma do rzeczy?? Może koleś chce sprawdzić swoją wytrzymałość przy zadawaniu ciosów lub szybkość... Co w tym dziwnego??

slu___ Nie wiem nigdy sie nie sprawdzałem ale wiem że Joe Calzaghe ma 9 ciosów na sekunde

Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat