SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Problem z bicepsem

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1739

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6921 Napisanych postów 63312 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787679
albo wrzucacie coś co pomoże autorowi albo się nie wpisywać

za wpisywanie postów które nie wnoszą nic do tematu ban
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 416
jaki " ban " ??
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6921 Napisanych postów 63312 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787679
za to że wpisuje się rzeczy które niewiele wnoszą do tematu a to jest spam za który grozi BAN
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 416
to, że grozi to już wiem co to jest spam także wiem ale co to znaczy ten ban??
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6921 Napisanych postów 63312 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787679
BAN to zablokowanie Twojego konta na którym się logujesz i korzystasz z forum , jeżeli ktoś zachowuje się niestosowanie, narusza któryś z punktów regulaminu moderator może go "nagrodzić" BAN-em
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 416
dzieki
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6921 Napisanych postów 63312 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787679
looz i uważaj żeby Ci się nie przytrafił
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sprawdzenie planu treningowego

Następny temat

Trening do oceny/poprawy

electro
Polecane artykuły