módl się tak jakby wszystko zależało od Boga, pracuj tak jakby wszystko zależało od Ciebie...
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźtrener na boksie mi mówił cały czas żebym był rozluźniony i nie pchał ciosów, ale jakoś mi nie wychodziło ^^
dopiero po jednym treningu jak z muay thai pobiegłem na boks wziąłem ciężarki 0.5 kg w ręce i robiłem bieg bokserski ,zaraz po tym miałem tarcze z trenerem i o dziwo w końcu uderzałem luźno
po tygodniu już nie potrzebowałem takich sposobów
ale każdy musi sam wyczuć to wszystko, i na każdego co innego działa
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
Caly Czas zastanawiam sie z czego jest panierka przemka
Spamers Squad A Jak
"Tu liczy się technika, a nie tylko wielkie mięśnie"
"Ten, który pokona własnego siebie, jest najpotężniejszym z wojowników"
Zmieniony przez - W_F w dniu 2009-01-21 13:49:35
"The wise win before the fight, while the ignorant fight to win."
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
Jesli robicie sparingi, zwroc trenorowi uwage zebyscie robili to luzno, zebys skoncentrowała sie na technice, a nie biła tak bez namyslu i ładu.
Walki musza byc luzne, bardzo techniczne, wtedy po pewnym czasie przyjdzei tak ze bedzie biła rozluzniona i ciosy beda silne.
Pozdrawiam
módl się tak jakby wszystko zależało od Boga, pracuj tak jakby wszystko zależało od Ciebie...
Caly Czas zastanawiam sie z czego jest panierka przemka
Spamers Squad A Jak
módl się tak jakby wszystko zależało od Boga, pracuj tak jakby wszystko zależało od Ciebie...