4rScorpion
ja na początku nie mogłem się przestawić z boksowaniem 
na tajskim było co innego niż na boksie, przynajmniej tak mi się wydaje..
trener na boksie mi mówił cały czas żebym był rozluźniony i nie pchał ciosów, ale jakoś mi nie wychodziło ^^
dopiero po jednym treningu jak z muay thai pobiegłem na boks wziąłem ciężarki 0.5 kg w ręce i robiłem bieg bokserski ,zaraz po tym miałem tarcze z trenerem i o dziwo w końcu uderzałem luźno
po tygodniu już nie potrzebowałem takich sposobów
ale każdy musi sam wyczuć to wszystko, i na każdego co innego działa
na tajskim było co innego niż na boksie, przynajmniej tak mi się wydaje..
trener na boksie mi mówił cały czas żebym był rozluźniony i nie pchał ciosów, ale jakoś mi nie wychodziło ^^
dopiero po jednym treningu jak z muay thai pobiegłem na boks wziąłem ciężarki 0.5 kg w ręce i robiłem bieg bokserski ,zaraz po tym miałem tarcze z trenerem i o dziwo w końcu uderzałem luźno
po tygodniu już nie potrzebowałem takich sposobów
ale każdy musi sam wyczuć to wszystko, i na każdego co innego działa
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
