SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Białko cyklicznie? Ciekawy art ---> zapraszam do dyskusji!

temat działu:

Iron Horse Series

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9545

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 7281 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79786
E338 (kwas ortofosforowy) akurat zakloca trawienie.
glownie stosowany jest w coli do przedlluzenia trwalosci produktu i jako antyutleniacz
w duzych ilosciach wyplukuje wapn i magnez
znajduje sie nie tylko w coli a w miesie, serach itd
jako ciekawostke moge powiedziec ze kiedys przyjechal ktos do mnie z dostawa samochodem dostawczym i spytalem sie goscia co tu ma taki charakterystyczny zapach jak by tyton wisnowy
mowil ze kiedys przewozil kwas dla coca coli
wtedy nie wiedzialem ze to chodzi wlasnie o kwas ortofosforowy
ale do celu, mianowicie mowil ze rozlalo mu sie to na pace i wszystkie burty pordzewialy, wozek widlowy itd czyli mozna sobie wyobrazic jakie to jest swintwo
wiadomo ze ilosc ktora znajduje sie w coca-coli jest sladowa lecz kto wie czy za iles lat bedzie mialo to konsekwencje
na potwierdzenie moich slow kolekcjonerzy monet wlasnie kwasem ortofosforowy o takim samym stezeniu czyscza monety
w koli znajduje sie jeszcze karmel(barwnik syntetyczny) ktory rowniez powoduje zaburzenia trawienia
mozna z tego wyciagnac wnioski co do doswiadczenia o ktorym wspomnial michal

Zmieniony przez - biernol w dniu 2009-01-12 23:43:31
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 512 Napisanych postów 1849 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 208807
Witam

Po przeczytaniu tego artykułu mam zamiar wypróbować taka dietę. mam jednak pytanie:

Jak ma wyglądać ilość spożywanych węglowodanów i tłuszczy w poszczególnych okresach? Np. przez 6 tygodni mam 6g ww/1g tł/ 2,3g b na kg masy ciała, to przez kolejne 3 tygodnie obcinam tylko białko np do 50-60g, a zostawiam ww i tłuszcze bez zmian, czy ich ilość także modyfikuję?

Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 2009-01-13 14:20:09
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351487
, mianowicie mowil ze rozlalo mu sie to na pace i wszystkie burty pordzewialy, wozek widlowy itd czyli mozna sobie wyobrazic jakie to jest swintwo


kwas ortofosforowy z dodatkami używany jest akurat jako odrdzewiacz.

pzdr/

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 7281 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79786
kwas ortofosforowy z dodatkami używany jest akurat jako odrdzewiacz.
byc moze bez dodatkow wywoluje odwrotna reakcje
nie wiem z reakcji chemicznych dobry nie jestem, ale wytlumacz mi wiec jak to mozliwe ze po rozlaniu sie owego kwasu wszystkie czesci pokryte farba, zostaly "zezarte" i pokryly sie rdza?!
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351487
Kwas fosforowy(V) rdzy nie powoduje bo anion ortofosforanowy nie wchodzi w skład rdzy,
zeżarte bo ma właściwości żrące.
do powstania rdzy konieczny jest tlen i woda.

pzdr/



Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-01-13 15:49:06

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 419 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17031
Kw. ortofosforowy po prostu rozpusił powłoke przeciwrdzewnna na pace, która momentalnie zardzewiała w odp. warunkach.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 512 Napisanych postów 1849 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 208807
Odpowie ktoś na moje pytanie?

To nie jest temat o coli/kwasie ortofosforym, a o cykliczności w spożywaniu białka, więc może zaczniecie pisać na temat
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 36
nie przerobisz nadmiaru bialka na miesnie bez koksy chyba ze masz bardzo szybki metabolizm ale i tak wyjdzie na to samo wtedy bo automatycznie bedziesz mial szybszy rozpad miesni i bialka, spokojnie starczy 1 gram na kg a nie 2 zy 3, najwazniejsze zebys nie ograniczal ww ,bo to najlepszy antykatabolik,
a cyklicznosc ma sens do pewnego stopnia bo gdy drastycznie ograniczysz bialko do ok 20 gram a day organizm reaguje stresem wydzilajac ogromne ilosci GH, nastepnie gdy zwiekszysz bialko do ok 400 gram , potrwa pare dni nim organizm sie zorientuj ei bedzie gromadzil cale bialko na czarna godzine, ale to teoria a w praktyce moze g.. z tego wyniknac, sprobuj to sie przekonasz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 887 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 37426
moge wkleic link do pracy naukowej lyla gdzie podwaza sens cyklkicznosci białka, (jak chcecie czytac po angielsku)

na t-nation swego czasu promowano tą idee ale chyba potem się z niej wycofano o ile mnie pamiec nie myli

pozdrawiam

"Training is like life, you get your ups and downs(...)"

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 2326 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 78561
Dobrze by było, gdyby pan Marek się tu wypowiedział na ten temat.

Czyli z wywodów wynika, że podaż białka ponad miarę jest bezsensowna?
Ciekaw jestem jak zareaguje organizm na "wymienienie" ok. 25% bilansu kcal z białek na ww.

Ogólnie polecacie zwiększyć ww, a jakie ich źródło najlepiej?(brązowy ryż, pełnoziarnisty makaron?)

Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Slywestrowo-noworocznie %-)

Następny temat

Problem przystosowania do diety kulturystycznej

electro
Polecane artykuły