...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Mocno odtłuszczony jesteś! W sam raz na plaże tylko gdzie jak tu zima :)
Zmieniony przez - Ivanovv w dniu 2009-01-07 17:07:49
Zmieniony przez - Ivanovv w dniu 2009-01-07 17:07:49
Trzeba wiedzieć kiedy ze sceny zejść NIEPOKONANYM!
...
Napisał(a)
daj jeszcze inne fotki oceni sie
pozdro
pozdro
"Tylko Bóg może nas sądzić..." ACAB
...
Napisał(a)
Ivanovv nie oszukujmy sie nie ćwicze po to by wychodzic na plaża , ja wole robic suchą mase i sie nie zalewac , a prawda jest taka że jedni mają rzeźbe cały rok a inni nie bd mieli jej nigdy :) fotek nie dodaje bo nie widze juz potrzeby - dyskusjii ile masz w łapie itp i co brałes pozdro
...
Napisał(a)
roznica jest i ogolnie fajnie, tylko jak nie chcesz dyskusji to po co w ogole dajesz ta fotke? bo za wiele po niej nie widac...
nie odbieraj tego jako atak, tylko po prostu po jednej fotce to nawet pawel filleborn cie nie oceni ani nie doradzi co poprawic
Zmieniony przez - Wysu w dniu 2009-01-07 18:29:26
nie odbieraj tego jako atak, tylko po prostu po jednej fotce to nawet pawel filleborn cie nie oceni ani nie doradzi co poprawic
Zmieniony przez - Wysu w dniu 2009-01-07 18:29:26
http://www.sfd.pl/Wysu_-_budowanie_formy:_-_nowe_str.10_/_14_/_17-t435427-s33.html - aktualna forma
http://www.sfd.pl/Wysu_/_Mój_Dziennik_Trenigowy,_po_prostu:-_-t477506.html - moj dziennik treningowy
...
Napisał(a)
nie redukuj już szkoda zdrowia, wiem o czym piszesz rozumiem, bo sam jestem endo i aż tak wycinałem, ale to nie ma sensu na dłuższą mete, lepiej mieć troche wyższy bf i więcej mięska, o wiele lepiej to wygląda i człowiek się czuje również lepiej.
zdr.
zdr.
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
człowieku nie redukuje od września o czym tym piszesz ? to ostatnie zdjęcie jest + 8kg
...
Napisał(a)
Każdy ma swoje priorytety ale wygląda to nieźle więc sie nie spinaj tylko daj jakies inne zdjęcia :) Pozdrawiam
Trzeba wiedzieć kiedy ze sceny zejść NIEPOKONANYM!
Poprzedni temat
2,5 roku na silowni /nowe fotki 5 i 6 str.
Następny temat
przemiana w pół roku z 90kg
Polecane artykuły