Jak urosnąć, od roku nic nie urosłem (15 lat)

pujdź. zrelacjonujesz potem co i jak sam przymierzam sie do takich badań

neophyte - moim zdaniem jestes najbardziej po***a*ym człowiekiem na świecie ! Masz dopiero 15 lat i juz prawie 180 cm wzrostu , a płaczesz jak byś miał nieurosnąć. Ja mam 16 lat i 165 wzrostu i niepłacze z tego powodu bo wiem że urosne .Więc zamknijcie ten temat bo niema on wogole sensu i jest śmieszny. Yo

Powiem tak, jutro ide do specjalisty zrobić ten rentgen kosci itp itd. A narazie moja teza na ten moment jest to, ze mam krzywy kregoslup i dlatego moglo mi zahamowac wzrost:
"Z powodu powiększania się krzy­wizny – wzrost kręgosłupa opóźnia się i zmieniają się jego obciążenia"
Napisze wam jutro jak było ;p

Zmieniony przez - neophyte w dniu 2008-12-22 21:32:23

Ja mam 14 lat i 164 cm wzrostu Co dopiero ja mam powiedzieć nie rosne od piatej klasy szkoły podstawowej . Ja dopiero mam przesrane . ale jakoś sie nie użalam nad sobą . Teraz sie skupilem na sportach

Jak nie mozecie urosnąć wzdłuż ro spróbujcie urosnąć w poprzek

Bylem dzisiaj u lekarza w przychodni narazie dostalem skierowanie na krew mocz i jakies badanie TSH w piątek a potem dopiero pojde do endokrynologa okreslic wiek kostny to wam wszystko napisze ;p generalnie lekarka gadala ze wzrost to naturalna sprawa i takie tam dyrdymaly ;p
Jezeli kogos to jeszcze interesuje co pisze na ten temat i chce wiedziec wiecej info z tych badan niech napisze bo szkoda w ciemno pisac ;p

Mnie interesuje, nawet bardzo. Tez wybiore sie do endokrynologa, ale to juz w nowym roku ;).

To ves666 jak bedziesz szybszy ode mnie napisz co i jak ci mowil ;p

Jest jednym z najsilniejszych induktorów hormonu wzrostu.
Kilkudniowe powstrzymywanie się od posiłków powoduje wzrost poziomu somatotropiny do wartości obserwowanych u chorych na akromegalię.

Bazujac m.in. na tym ułożyłem sobie coś takiego:
- od czasu do czasu jakas glodowka [duzo wody, malo obzarstwa]
- mało węglowodanów [m.in. spożywanie cukru]
- 1l niegotowanego mleka dziennie [prosto od krowy, nie ze sklepu]
- jedzenie mięsa, owoców [najczęściej jabłek]
- zimny prysznic tak z 1h przed spaniem [czytalem ze takie cos tez powoduje wzrost hgh]
- zjedzenie kolacji skromnej [w sensie ze mało jedzenia] 2h przed snem
- jakieś bieganie codziennie np. 3h przed snem
- rozciąganie i prostowanie kręgosłupa [mam kifoze ;p]

Co powiecie na taki plan?

Zmieniony przez - neophyte w dniu 2009-01-11 20:38:47

Zmieniony przez - neophyte w dniu 2009-01-11 20:44:32

Wiesz co Ci powiem ? Jestes po***any