fotki do oceny

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 138 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 909

Wzrost: 183cm
waga: 88,5 kg
wymiary:
kark - 43
klatka - 112
ramię - 40
przedramię - 33
pas - 87
biodra - 102
udo - 62
łydka - 40,5

Staż treningowy : 3 lata
Osiągi:
wyciskanie na klatke - 140kg
przysiad ze sztangą - 180kg
martwy ciąg - 195kg

go hard...or go home

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

rufus38

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 181 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1318

lipa lipa lipa. nie miałes sprzetu niby tak? a takie wyniki siłowe juz masz! sylwetka słaba jak cholera jak na 3 lata. dla mnie cienizna i kłamstwo! pomysl chłopie? jesli wszyscy ci niewieza na forum to wyglada na to ze sciemniasz! ja jestem za ziomalami z forum!

...

syrius18

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 393 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4611

niewierze w wyniki przy tym wygladzie

...

m_michu

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 138 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 909

najszerszy grzbietu tylem

go hard...or go home

...

m_michu

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 138 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 909

najszerszy grzbioetu przodem

go hard...or go home

...

m_michu

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 138 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 909

niestety zdjec nog nie mam...

go hard...or go home

...

BłażejRTS

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1469

Wyglada na 3 miesiace a nie 3 lata...

...

luxur

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 150 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6736

w martwy nie uwierze. plecow praktycznie brak albo kiepsko umiesz napiac

...

MMA_Wrocek

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 229 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19479

Smierdzi klamstwem na kilometr, w te wyniki silowe nikt Ci nie uwierzy no chyba ze ktos jest bardzo naiwny.. bo plecach widac duze braki wiec te 195kg nawet bys nie ruszyl z ziemi w martwym

MMA sports !!

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

wyzej: potraficie ocenic foty? nikt Was nie pyta o zdanie odnosnie wynikow silowych i stazu.

imo slabo. Przez 3 lata mogles zrobic duzo wiecej. Plecow brak, barki sklabe, lapa bez ksztaltu. Nog nie ma.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.