SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

różnice po miedzy prawym a lewym bicem pomoc!!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1516

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 63 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 248
różnice po miedzy prawym a lewym bicem pomoc!!
Po miedzy prawym a lewym bicepsem jest różnica 1cm

w młodości stukałem łokieć i nie mogę go wyprostować do pełnego wyprostu.
czy to jest przyczyną???
co zrobić żeby je wyrównać różnice???


Płeć: Mężczyzna

Wiek: 18

Waga: 66

Wzrost: 177

Cel treningowy: masa/siła

Staż treningowy na słowni: 4miesiące

Uprawiane inne sporty: brak

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full

Dieta: ...

Przeciwskaznania medyczne: brak

Zażywane suplementy: brak
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 260 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5367
bardzo mozliwe ze mniejszy zakres ruchu zmienil ksztalt bicepsa. ale moim zdaniem nie masz sie czym przejmowac bo bardzo czesto wystepują takie dysproporcje szczegolnie w ramionach.
pozdrawiam

Świat Jest Zbyt Duży Żeby Być Małym :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 912 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10929
tak ma praiwe kazdy;)
jestem leworeczny i lewa mam wieksza ;)
to tez zalezy ktorej bardziej uzywasz
nieprzejmuj sie; )
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1172 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5724
1 cm to luzik zupełny ! też mam tyle albo i więcej ;-P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 193 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12795
Ja tez mam lewą mniejszą o 1cm, ale silniejszą mimo ze jestem praworęczny Pozatym oba ramiona mam inaczej wyrzeźbione, pozdro, wesołych świąt

"Gdybym miał szerokie bary, stukłbym mendzie okulary"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak ćwiczyć żeby tak wyglądać ?

Następny temat

ocena planu

Shoty
Polecane artykuły