czas sie pokazać... nowe foty 6/7 str.

potęznie bedzie przy tej wadze;d powodzenia w zamierzonym celu

brzuch poprawie zgodnie z Twoim zaleceniami, przyznam się że ostatnio go opuściłem ale nadrobie szybko - nigdy nie miałem z tym problemu ze względu na moją budowe (ektomorficzną)

fajnie to wygląda

Popracuj nad plecami

Dorzuc pare kg i bedzie dobrze
Powodzenia

już jest dobrze
E: są wymiary

Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2008-12-17 09:04:44

fajnie widać że wiesz co robisz , mam nadzieje że jak osiągniesz tą wage co zakładasz to wrzucisz fotki to porównamy

jaką działalność prowadzisz ??

Pamiętam jak zaczynałeś
Świetny progres od tego czasu, nauka nie poszła w las Gratki.

Mawashi m.in Tobie zawdzieczam sporo wiedzy

bartoszw1 - prowadzę usługi szkoleniowe, narazie z zakresu telekomunikacji, obsługi Klienta, obsługi różnych aplikacji... nie długo może BHP Jak narazie nie narzekam na brak zajęć

Tomek1991 - wymiary nie są ok Ok będą w marcu i wtedy wrzuce jeszcze fote dla porównania

git sylwetka... wszystko na " + "