...
Napisał(a)
Witam możecie powiedzieć które ćwiczenia są najlepsze na górne mięśnie pleców. Chodzi mi głownie o te przy łopatkach. Na forum tego znaleść nie mogę.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
najlepsze ćwiczenie to podciąganie na drążku szerokim chwytem i wiosłowanie
"The pain you feel today
will be the strength you feel tomorrow"
Poprzedni temat
Co myslicie o takim treningu?
Następny temat
15 latek z zerową masą mięśniową. POMOCY! =/
Polecane artykuły