Gain Bolic 6000 - co do tego??

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 756

W styczniu kupuje 8 kg Gainbolica 6000 i co do tego moge dorzucic zeby sie zmasowac? do wykorzysania mam ok 300 zl. Moze jakas kreatyne - myslalem na CP+mono. Chodzi mi o cos na dobra pompe zeby elegancko pasowalo. konkretne propozycje

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak

Wiek: 18

Waga: 77

Wzrost: 178

Cel cyklu: masa, siła

stosowane już wcześniej suplementy : xpand, CEE Nutrend, Animal M-stack, Creatine Blast Met-Rx

Uprawiane inne sporty: brak

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna
M-stack

ilość dni wolnych od kreatyny: aktualnie na cyklu

przewidziane finanse na cykl: 300 zł

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: 11 miesiecy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

SirLolek

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 3142 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41521

dokladnie jak wyzej. teraz dieta=gainer, za pare lat beda wiedziali jak bardzo ****owo ulokowali swoje plny

dokup pojedyncza forme kreatyny, witaminy,omega3 i starczy.pilnuj diety, treningu i zobaczysz ze bedzie dobrze,na stacki masz jeszcze czas

Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2008-12-15 19:56:47

"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910

Dieta sie kłania, ew mozesz jakas kreatynke lub staka walnac np shock'a + storma dobre polaczenie podobno

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

d.n.a

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 138

hardcore celltecha ,gainbolica i cos azotowego na maxymalna pąpe no xplode

...

d.n.a

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 138

i zapomnialem dodac dieta:D:D:D hehe

...

Kuban90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 756

dietka jest spoko spoko:);)

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84040 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710462

jak dietka jest spoko spoko to po co kupujesz gainera?????

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM

...

Kuban90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 756

nie zawsze taka jakbym chcial. Do uzupełnienia gainer potrzebny bo nie zawsze mam czas przygotowac taka szame jakbym chcial.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84040 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710462

a co pracujesz 48 godzin?
takie tłumaczenie mnie śmieszy
dla chcącego nic trudnego
wieczorem przygotuj sobie posiłki na następny dzień i ok a nie kupujesz wór gainera który tak naprawdę do niczego Ci jest nie potrzebny

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM

...

Zuras91

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 226 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5093

Nie chce Cie Flex krytykować ani nic z tych rzeczy ale chłopak się poprostu zapytał co ma sobie dokupić do Gainera

Nie wygląda mi to na dział odżywanie ani na dział kazań moralnych na temat diety...zresztą mi też czasem się rano zaspać do szkoły czy nie przygotować sobie posiłku i gainer się sprawdza w tym wypadku tak samo jak i po treningu.
Dokup do tego Green Magnitude i White Flooda wyniesie Cie koło 200 zł.Green Moim zdaniem nailepsza kreta ma dwie najbardziej stabilne jej form a white flood będzie Cie obdarzał pompą

NO PAIN
NO GAIN

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84040 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710462

Zuras91 wiem że może to Twój rówieśnik i starasz się być koleżeński
ale naprawdę z tym stażem lepiej wydawać pieniążki rozsądniej
oczywiście można uzupełnić dietę ,tego nie neguje ale najpierw trzeba ją mieć,
pozatym nie proponuj mu tego typu suplementów jak Green Magnitude i White Flooda bo to jeszcze nie czas na nie

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM

...

Zuras91

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 226 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5093

Lepiej kupić Greena za 100 ziko i nie matwić się o przyrosty niż *******ić z monohydratem i transporterami itd...dla mnie nailpesza kreta.
Zgadzam sie odnośnie diety.
Więc może kolega wrzuci swoją i przekonamy sie czy jest sens tego Gain Bolica pchać?

NO PAIN
NO GAIN

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat