SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Biceps/Triceps

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 950

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 203
Witam.proszę o jakies porady,zasady ćwiczeń na biceps/triceps.. dzięki..pozdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 112 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4145
Jak do sciany.

Trening: 4x w tyg klata 7 cwiczen po 8 serii
3x bic + tric 12 cwiczen po 7 serii

Ome w dupe wstrzyknij a mete jako oslone na watrobe bierz.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 203
chce tylko info wiec bez krzyku
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 59190
Wypełnij i wklej ankiete. napisz konkretne pytanie na które mozna odpowiedzieć pisząc w kilku zdaniach a nie pisac ksiązki i zastanawiać sie o co ci chodzi.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SPLIT DO ONCENY

Następny temat

bieganie w dni nietreningowe

electro
Polecane artykuły