Trening kondycyjny i wytrzymałościowy

temat działu:

Sztuki Walki

Ilość wyświetleń tematu: 50314

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

niwix

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 85996

soguś

www.body-factory.pl
www.sdw.pl

...

Kamiru

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39451

To ode mnie tez lap...

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...

YANKEE888

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 66 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1166

Dzięki ,mam nadzieje że się Wam przyda.

Pozdrawiam

Yankee8
Choy Lee Fut Kung Fu

...

florekbox

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7

chcialem sie dowiedziec jak zostosowac ten trening interwalowy jesli mam swoje trenngi typowe bokserskie 3 lub 4 razy w tygodniu o roznym natezeniu??

...

bokser7393

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 4645 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16509

Człowieku patrz na date.... Wysłana - 16 styczeń 2005 09:24
Odświerzyles temat z przed 2 lat

Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876

Archeolog

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

florekbox

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876

Lubisz grzebać to sobie grzeb kazdy ma jakies hobby

a do Twojego poziomu sie nie zniże i nie bede Cię wyzywać bo to forum i jakiś poziom musi być.
Co do treningu interwałowego to najlepiej rób go 3 razy w tygodniu w dni gdy nie masz boksu

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...