19KantoR20

Początkujący

Napisanych postów: 47 Przeczytanych: 900 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-12-20 15:43:49 Data rejestracji: 2008-11-03 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Mysłowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan treningowy do oceny.	Trening dla początkujących	5	2010-12-04 11:41:59
Dieta Redukcyjna do oceny .	Odżywianie i Odchudzanie	9	2010-03-11 22:36:43
Kreatyna a redukcja	Odżywki i suplementy	5	2010-03-13 09:15:25

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan treningowy do oceny.	Trening dla początkujących	2010-12-05 09:26:35
Solis vs Austin eliminator WBC	Sztuki Walki	2010-12-04 14:45:00
Plan treningowy do oceny.	Trening dla początkujących	2010-12-04 14:36:36
odzywianie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-26 08:53:48
Pale/Nie pale	Zdrowie i Uroda	2010-06-25 22:26:19
Mintaj - zdrowie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-25 22:11:39
Pale/Nie pale	Zdrowie i Uroda	2010-06-25 22:02:52
Alergia	Zdrowie i Uroda	2010-06-25 21:59:28
Oczy i Siłownia ?	Zdrowie i Uroda	2010-06-25 21:57:06
Masturbacja i sex	Zdrowie i Uroda	2010-06-25 21:53:49
Boks Kształtowanie Psychiki	Sztuki Walki	2010-03-24 21:03:54
Dieta Redukcyjna do oceny .	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-15 22:35:32
Kreatyna a redukcja	Odżywki i suplementy	2010-03-13 09:33:45
Dieta Redukcyjna do oceny .	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-13 09:25:05
Dieta Redukcyjna do oceny .	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-12 16:16:06
Dieta Redukcyjna do oceny .	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-12 15:58:26
Czy polecacie tą firmę?	Sztuki Walki	2009-09-21 20:37:01
Przyrzadowki boks?	Sztuki Walki	2009-09-17 23:56:51
Najman-Pudzianowski 11 grudnia 2009	Sztuki Walki	2009-09-17 20:37:23
NIKOŁAJ WAŁUJEW - RUSŁAN CZAGAJEW	Sztuki Walki	2009-05-24 22:09:50
Gunn rywalem Adamka	Sztuki Walki	2009-05-24 22:04:28
PUMP EXPRES + MASSACRA 2	Odżywki i suplementy	2009-04-19 21:17:22
Platforma z gruszką.	Sztuki Walki	2009-04-07 19:19:41
Platforma z gruszką.	Sztuki Walki	2009-04-07 18:12:29
Najlepsza para napastników	Piłka Nożna	2009-04-07 15:48:00
Ochraniacze na zęby podwójne/pojedyncze	Sztuki Walki	2009-04-07 15:03:32
Spadki	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-06 22:08:36
Chcę zacząć trenować boks.	Sztuki Walki	2009-04-06 21:57:40
TYPER EKSTRAKLASY 2008/2009	Piłka Nożna	2009-04-06 21:53:32
Universal Nutrition - Shock Therapy	Universal Nutrition	2009-04-04 12:13:23

19KantoR20

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?