od czego to moze byc ??

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 623 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4385

nieiwem czy wybralem dobry dzial . wachalem sie miedzy tym a galeria zdjec.
mam pytanie . mianowicie w zaznaczonych miejscach widac mi obojczyk . nie chce urosnac tam miesien w tych miejscach.
to moze byc od nie robienia wyciskania na klatke na skosie ?
jesli nie to od czego?

niech masa bedzie z nami

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

VooDa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 27 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 36273

dodam, że jak się ma barki z przodu to bardziej to widać, niż jak się barki ma odwiedzione do tyłu a klatkę wypchniętą do przodu(prawidłowa postawa)

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...

Pszeniol

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 182 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8316

mam własnie dokładnie ten sam problem z wystajacym obojczykiem wiec jesli ktos cos fajnego napisze to bylbym wdzieczny...ale nie typu "massuj to zaniknie.."

http://www.sfd.pl/Pszeniol/Dziennik_-t1027285.html

...

Czaninho

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 623 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4385

Ja caly czas sie masuje. przytylem 15kg i i tak nie zniknelo. wiec nieiwem od czego moze byc

niech masa bedzie z nami

...

Kilogram

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 86 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 620

A kapturki ćwiczysz ? może po prostu taki układ szkieletu masz

...

Czaninho

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 623 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4385

co do kapturow to ostatnio zaczalem.
moze to od tego.
a na pewno to nie jest od cwiczen lawki na skosie ?

niech masa bedzie z nami

...

Kilogram

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 86 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 620

Wiesz raczej nie, ćwicz szrugsy,podciaganie sztangi do brody przy MC tez kaptury pracują wiec zobacz co się będzie dziać za miesiąc.

...

VooDa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 27 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 36273

jesli ktos cos fajnego napisze to bylbym wdzieczny...ale nie typu "massuj to zaniknie..

masuj to zaniknie

serio

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...

b546se6ww3

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1040

ja mam budowę dość przy kości, a akurat tam też mi właśnie obojczyk widać i to cholernie, też nie wiem co to. Narazie myślę masować z nadzieją, że się to schowa pod mięśnie.

...

Czaninho

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 623 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4385

od stycznia pojade cykl na mase. wiec w marcu dam wam znac czy sie schowalo :]

niech masa bedzie z nami

...