SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Martainn/Dziennik/Moje boje z żelastwem

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7513

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
Martainn - dzięki za info!

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 369 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2974
mistrzu wrzuć jakieś zdjęcia albo filmidło, bedzie jeszcze ciekawiej.

I AM A LIBRARIAN

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 98 Napisanych postów 6776 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50488
Spokojnie. Od jutra/środy rozpoczynam przygodę z trenerem indywidualnym. HST w takim razie staje, a potem jazda na maxa bez trzymanki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 369 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2974
trener indywidualny, fajne. ale tego hst troche szkoda, bo sie napracowałeś nad nim. ale dawaj relacje.
ps. ja wrzuciłem kilka pociesznych filmików, zapraszam!

I AM A LIBRARIAN

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5537 Wiek 53 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47895
Zaden trening nie jest zmarnowany, to moje chaslo...
Nawet jak Ci sztanga na leb p...e
Co to ten ind....(jak kolwiek sie to pisze) trener ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 98 Napisanych postów 6776 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50488
Instruktor z którym będę współpracował. Dobry gość jest:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5537 Wiek 53 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47895
No, no gosc niczym z Hollywood...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 310 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4584
Martainn wrzuc po zajeciach z nim / rozmowie jakies rozpiski swoje / diety / suple co tam z nim ustaliles. Chetnie sie dowiemy jak on sie zapatruje :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Właśnie... Może być śmiesznie . Płacisz mu coś?

Stawiam SOGa, że zaproponuje splita .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 98 Napisanych postów 6776 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50488
Ależ to bardzo dobry trener będzie:) BodyLine:D Pomoże mi z dietą i treningiem:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dysproporcje

Następny temat

Trening na Mase staz ok roku

WHEY premium