cell pump

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 64

zamowilem Cell Pump 450gr + 400 gr kreatyny :P zamierzam brac kreatyne rano i CP 20 min przed treningiem xD Napisze w trakcie cyklu i po cyklu jakie wynki . . . .

Moze macie jakies inne propozycje jak brac CP+kreatyne ?

...

Rude Boy92

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11105 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 46227

nie no w iare dobzre.
tak jak mowiles:
rano 5g mono
przed treningiem CP(porcja)

mozesz jeszcze z 3 gramy mono przed snem (na noc) ale mysle ze to niema zbyt duzego sensu (napewno nie zaszkodzi).

Pzdr.

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451

JoB76 -zalecałbym wejść do działu ODZYWIANIE i tam poprawić, ułozyc nawet od nowa swoje odzywianie

mono rano i cp[przed treinngiem i w porze tren. w nietr.] więc jak wyżej chyba rozpisane, mysle,ze juz by nawet wystarczyło, a napewno w nietr., jednakże w dzien treningowy możesz jeszcze wziąc po treningu dawke mono[3-5g.].

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

ConanKutno

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 395 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9608

A czemu nie można tak :
rano 5 gr mono
przed treningiem CP
po treningu 5 gr Mono
Przecież dzienna dawka kreatyny powinna wynosic 10 gr

[img]http://www.yourgamercards.net/trophy/a/TehLover.png[/img][/url]

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451

MOŻE BYC I TAK; jednakże wtedy masz 14g. kreatyny.

...

SirLolek

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 3142 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41521

zawsze mozesz brac po 3gramy i wtedy bedzie 10

"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page

...

matek25089

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 127

elo mam pytanie czy cell pump mozna wziasc sam na cykl miesieczny czy trzeba cos do neigo dokupic... dextroze albo jakas inna kreatyne??

mało kto przestrzega zasad rządzi chciwość i zdrada...!!

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451

nie wiem zy miesiąc to nie będzie za mało, jednakże jesli taki okres pozostanie to mozesz sam cp,jesli dłuzszy jednak to dokupic musisz chociażby mono.

...

czopek0725

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 39

możecie mi powiedzieć czy mogę wziąć cell pump+syntha6 mamza sobą duży cykl na mono a na siłownię chodzę dłużej niż rok a nie ma mi kto doradzić a ja nie wiem czy mogę to wziąć

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451

syntha6 to uzupełnienie diety, nie ma ono bepośredniego związku z cp.
diete uzupełniać jesli to niezbędne oczywiście mozesz, podobnie z cyklem, więc nie łacząć tego w sposób bezpośredni można przyjąć, ze takie odzywki/suple mozna zastosować

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-17 22:43:54