...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
125
Witam.
Co polecilibyście wziąśc na 2 cykl ? Nie piszcie ze dieta najpierw , chodzi mi jaka kreatynke i gainer polecicie ? :)
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : .
Wiek : 15
Waga : 80
Wzrost : 189
Cel cyklu : masa i siła
stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna zwykla 1250
Uprawiane inne sporty : rower , basen
stosowane wcześniej spalacze : brak nie ma takiej potrzeby
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : \
ilość dni wolnych od kreatyny :
przewidziane finanse na cykl : 200
uwagi i sugestie : .
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
3402
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
43956
drugi raz mono
ale odpuść i weź się za dietę
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
3402
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
43956
wypełnij ankietę działu
dlaczego odpuścić??
bo i tak będziesz rósł
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
3402
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
43956
trening ****owy masz zapewne
ile razy w tyg ćwiczysz
idź do działu Trening
bo coś mi się nie chce wierzyć że brak efektów
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
125
Biceps: 35
-Klata: 96
Klata: 60
Przysiad: --
Mc: -
Zmieniony przez - maTi_a4 w dniu 2008-11-14 19:00:59